婴儿期是全部儿童期大脑发育最快的时代,保证此期的养分供应是相当重要的,而此期最有利于婴儿脑细胞发育的食物是母乳。
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让我们来看看母乳都有哪些益处吧! 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
1、母乳中蛋白质主如果乳清蛋白、白蛋白等,个中以乳清蛋白含量最高,其生物利用率高,能保证婴儿期神经细胞疾速发育所需的蛋白质供应,而且母乳中含有利于脑细胞发育的物资如牛磺酸等。 www.bbcms.net转载自网络
2、母乳中含有免疫球蛋白、补体、溶菌酶、乳铁蛋白等,这些能加强婴儿对病症的防御才能,防止病症对婴儿体格和智力发育的波及,保证智力的正常发育。 www.bbcms.net转载自网络
3、母乳中含有大量的不饱和必须脂肪酸,花生四烯酸、二十二碳酸等长链多价不饱和脂肪酸均高于牛乳,而这些是中枢神经系统的重要成分,对脑发育、神经髓鞘构成具有非常重要的作用。视网膜细胞同大脑灰质一样富含这些长链多价不饱和脂肪酸,因而,母乳中含的这些高浓度的不饱和脂肪酸也有利于目力发育。母乳中胆固醇含量是牛乳的3-4倍,而且易于接收,而胆固醇是脑、神经髓鞘所必须的,对发育中的脑细胞具有非常重要的作用。
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4、乳糖是母乳中碳水化合物的首要成分,能保证脑细胞的能量供应,它还能促进肠内钙的接收,且母乳中钙磷比例适合,从而可减少佝偻病的产生及其对智能的波及。 bbcms.net转载自网络
5、母乳中铜、铬含量及初乳锌的含量均较牛乳丰厚。母乳中铁的含量虽不高,但其接收利用率可达50%,故比其他乳品在人体内介入氨基酸、蛋白质和核酸的代谢、细胞分裂的价值高,是婴儿智能发育所必须的。 本文源于网络bbcms.net转载
别的,哺乳时母子间的皮肤接触、眼光交流、爱抚及哺乳前后言语和情感文流,都有利于婴儿感知觉的发育。故生后母乳豢养(至少生后6个月内)有利于婴儿脑细胞发育,有利于婴儿智力发育。 bbcms.net转载自网络
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母乳鸡绒稀饭
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资料:鸡肉3克、白饭25克、胡萝卜1克、母乳20毫升、芝麻海苔粉少许
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制造方法 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
1.鸡肉煮熟撕细碎备用。 www.bbcms.net转载自网络
2.白饭和水煮成稠状,放入鸡肉和熟软的胡萝卜,煮滚即可。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
3.待略凉参加母乳和芝麻海苔。 本文源于网络bbcms.net转载
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