欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：专家支招纠正儿童挑食，很多时候，我们会在公共场合看到这样一些带着孩子的父母：当孩子表现出不喜欢某种食品时，家长并不是劝说或讲道理，而是一味地迁就；当孩子表现出喜欢吃某一种食品时，父母就会...，以下是完整【专家支招纠正儿童挑食】原文：

  • 　　许多时候，我们会在公共场所看到如此一些带着孩子的父母：当孩子表示出不喜爱某种食物时，家长并不是劝告或讲道理，而是一味地将就；当孩子表示出喜爱吃某一种食物时，父母就会让孩子多吃。这些家长以为，随着年纪的增长，孩子会改掉这种挑食缺点。但事实并非如斯。砖家提示，孩子的过火挑食会招致某些养分的摄入缺乏或过量，孩子轻易生病或是过度肥胖，严峻波及他们的发展和发育。　 bbcms.net转载自网络

    　　父母纵容促进孩子挑食

    　　医学砖家通知记者，婴儿时代的孩子只要单味觉，没有分辨复合滋味的才能，此时母亲尽量采用母乳豢养或许给孩子喝的牛奶中不加糖、辅食果汁选择原汁原味，如此孩子的味觉记忆中没有口味过重的东西，长大后就不轻易挑食。

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    　　孩子在生长过程中呈现挑食的现象，这与父母的立场很有关系。比方孩子这一餐某种食物多吃一点，那一餐另一种食物多吃一点，此时，若家长过于纵容就会促进孩子吃饭挑食的坏习气。吃本人喜欢和可口的食物是人的天分，家长一味地知足孩子这种“天分”，就可能使孩子得不到平衡的炊事，从而招致孩子产生食物充裕型的养分不良。此外，砖家建议，家长要想丰厚孩子们的口味，必需起首端正本人的饮食立场，需让孩子看到父母在食用多种健健康康食物。　 www.bbcms.net转载自网络

    　　强迫进食招致逆反心理

    　　家长追着孩子喂食的情况常常都会晤到，为了孩子能得到合理平衡的饮食，做妈妈的往往使尽满身解数，可孩子仍然言听计从，弄得又累又急的妈妈怒气冲冲，两个巴掌上去，眼泪汪汪的孩子把饭吃下去了。

    　　妈妈喂孩子吃饭的这个架势就像一场战争，专门对儿童挑食行动实行研讨的砖家以为，家长用强迫或粗犷的手腕逼孩子吃东西，会使他发生逆反心理。由于不高兴心情不只会降低食欲、波及消化，而且会让孩子发生对立心情或恐怖心理，这种强迫进食往往会添加儿童挑食的可能性。　

    　　妙招改正挑食行动

    　　家长的义务是将合适的饭菜在合适的时间供给给孩子，很多儿童在成长时间中都会有一些正常的“挑食”行动，这与他们独有的个性和个人爱好密切相干，而这类问题随着年纪的增长是能够改正的。假如孩子挑食已经波及到正常的发展发育，那么无妨尝尝以下几招： 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

    　　▲要理解孩子偏食的缘由。例如，有的孩子只吃某种食物，可以用变幻花样的办法，改良烹饪技巧，惹起孩子的食欲。

    　　▲用活泼形象的教导办法，诱导孩子懂得吃各类食物的益处。如对男孩，家长可诱导孩子说要好好吃饭.吃各类菜，如此可以长得快、跳得高、力气大。对女孩，家长则可以说好好吃饭，长大才干聪慧和美丽。父母对食物宣布的评论的引荐很轻易吸引孩子。

    　　▲注意心情、情绪作用。孩子喜爱得到他人的赞许，可以在吃饭时恰当鼓舞，使其有一个良好的进食环境，促进孩子的食欲。

    　　▲不要稳扎稳打，注意办法。当孩子不喜爱吃青菜时，家长可以采取迂回战术，借助他喜爱吃的“绿色表面”的生果入手，给他讲青菜与生果一样都好吃。　

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