要理解养分与体格发育的关系，更准确地评判宝宝健健康康，应当从体重、身高和牙齿发育三个方面的指标入手。
一般，父母会把宝宝的健健康康规范了解为“吃得下、睡得好”，原本这种了解是单方面的，要理解宝宝的健健康康情况首要应当看体重、身高和牙齿发育三个指标。 本文源于网络www.bbcms.net转载
体重是权衡宝宝近期养分情况最灵敏的一项指标。按通常纪律，新生婴儿出身时体重应为3千克，6个月以内平均每月添加0.6千克；6个月以后，平均每月添加0.5千克。宝宝出身6个月时，体重应为出身时的2倍；1岁时，体重为出身时的3倍；1岁以后体重添加速度减慢。 www.bbcms.net转载自网络
近年来的调查后果显示，因为养分情况的改良，有的婴幼儿体重的添加已大大超越通常纪律，不少宝宝3个月时体重就能达到出身体重的2倍。宝宝体重添加固然是健健康康的重要标记，但也要注意防止肥胖的产生。 来源于网络bbcms.net转载
身高是反映宝宝近期与远期养分情况的重要指标。通常来说，足月新生婴儿出身时的平均身高为50厘米，1岁以内添加50%，为75厘米；1岁～4岁内再添加25厘米达到1米。因为宝宝身高增长的速度很快，所需求的养分也相对较多。
牙齿发育情况是权衡宝宝骨骼发育的重要指标。新生婴儿出身后6个月～8个月，宝宝开始萌出乳牙，到2岁至2岁半时牙齿逐步长齐，达到20颗。而宝宝出牙能否顺遂，与钙、磷的供应关系很大。假如缺钙，将会招致严峻的牙齿钙化不佳，波及咀嚼和消化功能，从而波及其对养分的接收和利用。
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