应对准绳：适量活动 早解小便 母乳豢养 防止受凉 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
产妇阅历了妊子和分娩以后，进入产褥期。此时，母亲身体又将产生一系列心理变更，尤其是产后前3天会呈现一些不适症状，妇产科砖家的建议会让新妈妈实时减轻不适感，心里更塌实。 本文源于网络www.bbcms.net转载
阴道出血：母体的幼体娩出以后，胎盘从子宫壁剥离排出体外，同时子宫蜕膜脱落，血液、坏死的蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露。产后前3天在正常状况下，除了第一天出血量多一些。从第二天开始，阴道出血量会分明减少，与月经量相仿。为减少产后出血，要早排尿、早活动。通常在产后4小时开始排尿。产后6小时可下床适量活动。或许轻轻按摩下腹部，以促进子宫收缩。母乳豢养也是促进子宫恢复、减少产后出血的方法之一，所以倡导母乳豢养。
下腹部阵痛：母体的幼体娩出后，胎盘排出体外。子宫缩小，子宫底降至脐下一指水平，以后每日降低1～2指。相当一局部产妇对这种变更感觉不分明。但有些产妇在产后第一天给婴儿喂奶时，因为子宫收缩得比较激烈，会感觉到下腹部阵痛，这属于正常现象。
会阴伤口痛苦悲伤：因局部初产妇会阴扩张性较差或许母体的幼体过大等缘由需求行会阴侧切术。即便无会阴侧切，母体的幼体在经过阴道、会阴时也会对部分组织招致一些毁伤。所以，为了减少痛苦悲伤，部分可热敷。采用侧卧位能缓解痛苦悲伤。必要时可在大夫的指点下服用一些止痛剂。 本文源于网络bbcms.net转载
排尿艰苦：产后尿量分明增多，有些产妇因为对会阴伤口痛苦悲伤有一定的顾忌而波及排尿。为避免尿潴留，应当早解小便。假如有排尿艰苦可坐起排尿，或许用温水冲刷外阴，或许将水管翻开听着流水声排尿，必要时可用针灸或药物协助排尿。 本文源于网络www.bbcms.net转载
出汗多：产后早期皮肤渗出功能兴旺，会发生大量的汗液，尤其是夜间更多，这些属于正常的心理现象，于产后一周内会自行消失。此时，需求注意勤更更衣服，防止受凉，而且注意个人卫生。
乳房胀痛：产后2～3天是母乳分泌的过程，为了防止乳房胀痛，所以倡导母乳豢养，及早开奶。应让婴儿早吸吮，产后30分钟内即可哺乳。正确的母乳豢养不只有利于乳汁分泌和婴儿发育，同时可以防止产生乳胀或减轻乳胀现象。一旦呈现乳房胀痛，可做部分热敷，轻轻拍打，将乳汁挤出，并要注意乳房的干净卫生。 本文源于网络bbcms.net转载
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