• 产后三月内为何不宜食味精

• 发布时间：2010-08-10　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：产后三月内为何不宜食味精，味精是很好的调味品之一，很多家庭把它做为做菜的必备用品。一般而言，成人食用味精是有益无害的，但产妇不宜食用过量的味精。因为味精的主要成分是谷氨酸钠，授乳的产妇在...，以下是完整【产后三月内为何不宜食味精】原文：

• 味精是很好的调味品之一，许多家庭把它做为做菜的必备用品。通常而言，成人食用味精是有益无害的，但产妇不宜食用过量的味精。由于味精的首要成分是谷氨酸钠，授乳的产妇在摄入高蛋白饮食的同时，再食用过量的味精如此大量的谷氨酸钠，就可经过乳汁进入婴儿体内。谷氨酸钠能与婴儿血液中的锌产生特异性的联合，构成不能被身材接收的谷氨酸锌而随尿排出，从而招致婴儿锌的缺少。婴幼儿缺锌不只会呈现味觉差、厌食，还可招致智力减退，发展发育缓慢以及性晚熟等不良结果。可见，过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其是12周以内的婴儿发育有严峻波及，为了减少进入婴儿体内的谷氨酸钠，产妇产后3个月内不宜食用过量味精，以免招致婴儿锌缺少症。  www.bbcms.net转载自网络
  
  

  
  
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