www.bbcms.net转载自网络
在洗澡前后的时间，我们利用针对部分减肥的小土方，也能有效协助我们甩开产后给我们留下的小肚腩。例如粗盐法和保鲜膜法。 本文源于网络www.bbcms.net转载
浴室土方 帮肚腩推陈出新 本文源于网络www.bbcms.net转载
粗盐法
www.bbcms.net转载自网络
粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和过剩的水分，促进皮肤的推陈出新。这种土方正好可以加快肚腩的推陈出新，还可以软化污垢、补充盐分和矿物资，使肌肤过细、紧绷，在超市或杂货店买几袋粗盐就可以操作，可谓一箭双雕。
本文源于网络bbcms.net转载
作战步骤：洗澡前后都可以用这个办法。洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲刷洁净，也可以按摩后再冲掉，然后开始洗澡。或许洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。 本文源于网络www.bbcms.net转载
假如你的肌肤比较敏感，则改用一种比较细的“洗澡盐”。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
本文源于网络bbcms.net转载
保鲜膜法
bbcms.net转载自网络
这种部分减肥办法在日今年轻女孩中相当盛行，每周实行1-2次。
作战步骤：在赘肉横陈的腹部薄而均匀地涂上白色凡士林，然后用厨房用的保鲜膜包起来，窍门是要包得够紧，包好后用透明胶带固定。之后浸泡于浴缸，水温以40-42摄氏度为宜。只需浸泡腰部以下的局部，泡约5-15分钟，此时包着保鲜膜的腹部应会大量出汗。 来源于网络bbcms.net转载
泡完半身浴后剥下保鲜膜，用热毛巾擦去凡士林，用香皂洗净。然后一边冲冷水，一边用双掌有节奏地拍击腹部，实行2-3个回合就完成了。
www.bbcms.net转载自网络
bbcms.net转载自网络