• 产后减肥速效法—亲身经历

• 发布时间：2010-08-10　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：产后减肥速效法—亲身经历，很多人聚在一起时总爱比小肚子，看谁的小，穿衣服好看，我总是最自豪的一个，我是用什么方法保持体型的呢？现在就把我的秘方告诉大家，希望孕妇都能受益。我在产后第二天就用纯...，以下是完整【产后减肥速效法—亲身经历】原文：

• 许多人聚在一同时总爱比小肚子，看谁的小，穿衣服好看，我老是最自豪的一个，我是用什么办法坚持体型的呢？如今就把我的秘方通知大家，愿望怀孕的妇女都能受益。

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  我在产后第二天就用纯棉布把小腹使劲捆上（布的长度大约十尺，宽度半尺）系紧，但必需家人协助捆，由于怀孕的妇女在产后第二天身材衰弱，不宜用力，捆十五天即可。如今最好用减肥腰带，即简捷又便利，我生小孩时，是在三十年前，那时没有卖减肥腰带的，所以用地是笨办法，建议您买条减肥腰带预备产后第二天用。

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  假如在炎天会起热痱子，天天翻开擦些爽身粉然后再戴上。因而饭量天然减少，然则不波及分泌乳汁，我昔时如此做后乳汁特殊多。产后上班时体重由本来的150斤减到98斤，小腹扁扁的，身材非常窈窕，不断到如今体形都很规范。我以为这种办法真正能使女性受益终身。切记一定要在产后第二天就开始做。

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