原料:鸡蛋3个,阿胶30克,米酒100克,精盐1克。 做法:先将鸡蛋打入碗里,用筷子均匀地打散;再把阿胶打坏放在锅里浸泡,参加米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液,加上一点点盐调味,稍煮少焉后即可盛出食用。 养分功效: 鸡蛋含有丰厚的养分,不断是月子里最好的补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效,对子宫出血具有辅佐医治作用。此食疗方既可养身又可止血,对产后阴血缺乏、贫血生热、热迫血溢惹起的恶露不尽有医治作用。