文/庄家荣（整形外科主任）
东方女仕素来比较保守，传宗接代与生儿育女好像是一道紧箍咒，紧紧扣住婚姻与家庭的关系。但是经过怀胎十月，产后的你有没有因而变得更高兴与自信呢？ www.bbcms.net转载自网络
“产后你‘性福’吗？”要回答这个问题，大约有80%以上的妈妈们会觉得五味杂陈，甚至一时间答不上来，缘由就在于妈妈被加诸了太多压力在本人肩上。受孕时担忧宝宝的发育，担忧生产时的痛苦悲伤与风险，担忧宝宝生下来的样子和健健康康，担忧产后身材走样无法恢复，担忧日后对宝宝照料不周，或担忧与另一半不再恩爱，有些人甚至由于过于担忧而激发了临时性的产后忧郁症，从而真正波及了夫妻间的情感。因而适度的放松，在产后这段过度期便尤其显得重要。
bbcms.net转载自网络
产后多久可以开始性行动？
无论是天然产或剖宫产，一般在阴道恶露排洁净后都可开始性行动，理论上的时间是产后2周～1个月之间。但假如碍于传统风俗，1个月后也应逐渐接纳另一半的需求，不过由于天然产于阴道口做过侧切与缝合，所以建议先复诊让医师确认伤口无碍后，才可开始实行性行为。
4招找回产后性高潮
除了夫妻间的合营外，还有什么窍门或办法可以帮助找寻产后的性高潮呢？
1、增强前戏的品质
产后性行动切忌开门见山，由于产道内的伤口可能因润滑缺乏而再次受伤，此外子宫的位置也尚未答复正常高度，所以摩擦或碰撞甚至可能招致出血，必需将前戏的爱抚时间拉长。
建议另一半可先用手指的扩张举措来刺激阴道与阴蒂，此时的你固然对性刺激可能稍不敏感，但以按部就班的方法急转直下，有些女仕在此时即会有高潮的体验。
2、改动性行动姿势
产后阴道会临时不如产前般紧实，加上产道缝合的伤口还在，假如以往常“男上女下”的姿势实行性行动，很有可能会招致妈妈的不适甚或回绝，所以无妨改以“女上男下”的姿势，由女的方面掌握过程的主控权，如斯一来阴道位置改动，不轻易挤压到伤口，也可以让另一半理解应当若何合营太太的律动，减轻性行动中的心理压力。别的，此姿势与半蹲阴道压缩的活动相同，也可顺势练习收缩阴道，有助于男女双方达到性高潮。 来源于网络bbcms.net转载
3 善用辅佐工具
怀胎十月虽不算久，但在长时间禁欲后要让夫妻双方都能够如新婚时投入，建议太太可以主动提出看A片等助性的要求，或重新穿上以前的性感内衣。固然身材尚未恢复，但可先将自信找回来，也让老公眼睛为之一亮，如斯主动的投入，可以协助另一半更加轻易进入状态。
改换性行动地点或场景也是不错的点子，但由于阴道黏膜在此时髦处于肿胀脆弱的阶段，如要使用情趣用品则必需格外当心，可别让本人受伤。
4、追求医师的协助
假如经过磨合期后仍无法找回怀怀孕之前的感觉，或难以达到性高潮，夫妻双方必需正视问题找出缘由，是由于产后压力太大或单纯是产后阴道松懈让另一半“性趣”缺失？前者可以追求身心理大夫的协助，而后者则可经过阴道整形手术或阴道紧实手术让阴道恢复到产前的紧实，让男女双方更轻易达到高潮或知足。
阴道整形手术知若干？
[费用] 一般这类手术的费用通常大中型病院收取2000～3000元。
[手术时间] 手术时间约1小时，手术后要歇息1周，并注领悟阴部的干净，1个月内防止性行为。
[新型技巧] 如今也有从国外引进的G点增强术，利用G点的增厚，让男子方面的生殖器或手指更轻易碰触到，进而激发女生连串的高潮反映。
此类的G点高潮一般深入且继续，阴道会呈现不自主的收缩，并可能于阴道内射出一种明澈的分泌物，不只男子方面感触得到，女仕的感觉更是激烈，无妨选择与阴道紧实术同时实行，让性感带的刺激更加美满。 本文源于网络www.bbcms.net转载