产后发胖是大多数女士的“致命伤”。 一旦招致产后肥胖,再想要恢复以前的修长可就得费一番功夫了。然则,在肥胖未到来时预防它,是可以获得事半功倍的后果的。 bbcms.net转载自网络 为了坚持“修长女儿身”,“做月子”的女士应努力做到以下五点: 一、心情痛快 不良心情会使产妇体内公泌系统功能失调,波及其推陈出新,招致肥胖等病症。产后要坚持乐观的心情,防止焦躁、朝气、忧虑、愤恨等不良心情的刺激。
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