• 三个妈妈产后减肥90斤

• 发布时间：2010-08-01　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：三个妈妈产后减肥90斤，新妈妈在享受宝宝带来的幸福的同时，也会为宝宝带来的副产品——迟迟回不去的松弛的小腹、腰臀而烦恼。我也非常想穿上没生孩子前２６号裤子！那么，到底如果瘦身呢？三问产后瘦...，以下是完整【三个妈妈产后减肥90斤】原文：

• 　　新妈妈在享用宝宝带来的幸福的同时，也会为宝宝带来的副产品——迟迟回不去的松懈的小腹、腰臀而懊恼。我也非常想穿上没生孩子前26号裤子！那么，到底假如瘦身呢？

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  　　三问产后瘦身：

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  　　Q：生产后多久可以开始实行瘦身锤炼？能否越早越好？

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  　　A：新妈妈要在产后1个半月或50天后，方可开始实行这套产后恢复体形的活动，不宜过早实行锤炼。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  　　Q：做这套操时应当注意哪些方面？ 本文源于网络www.bbcms.net转载

  　　A：这套操的方法是：举措必需慢而平缓，幅度不宜过大，不能过度拉伸肌肉。由于太剧烈的活动不合适于新妈妈。

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  　　Q：塑料健身球在哪儿能买到，充气水平有没有规范？ 本文源于网络bbcms.net转载

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