隆冬的气象，室内暖融融的，坐起月子来本应很舒适的。可有时也会突发烦苦衷，比方新妈妈伤风了。
遭到伤风侵袭
“选择在寒冬腊月里生孩子，虽说外面北风呼啸，但屋内因有暖气而暖和如春，这月子坐得舒适啊！”此刻，莎莎正拥着宝宝香暖的小身子，听着他愉快的吮奶声，心中非常称心本人怀孕之前的精心计算与布置。一转眼的工夫，十多天过去了，就在全家人都为宝宝一天一个样而快乐的时 www.bbcms.net转载自网络
候，莎莎却遭遇了烦苦衷。
产后第14天，那天下昼开窗通风时，莎莎见窗外阳光很充分，就不肯转移到另一个房间去了，执意要坐到窗前往感触一下久违的阳光，老公拗不过她，只好赞同了。清爽的空气伴着丝丝北风一同劈面而来，固然莎莎认为身子稍稍有些冷，然则没在意，足足享用了近半个小时。 这天半夜醒来时，莎莎觉得有点不舒适，先是头痛脑胀、喉咙干痛，接着就喷嚏连连、鼻塞流涕，全身酸痛乏力，还有些发烧。唔，莎莎患上伤风啦。
找到伤风缘由
产后，因为新妈妈气血两虚，抵抗力降低，加上出汗较多，全身毛孔常常张开着，又长时间在温室里，所以，一旦像莎莎那样身材忽然经受急剧的温差变更，便会很轻易患上伤风。
伤风分为几种？
伤风分为细菌性伤风和病毒性伤风两种。细菌性伤风通常是由肺炎链球菌和溶血性链球菌惹起的，病毒性伤风是由鼻病毒、冠状病毒等病毒惹起。辨认病毒性伤风和细菌性伤风，应实行血惯例化验。白细胞偏高的是细菌性伤风，白细胞正常或偏低的是病毒性伤风。 bbcms.net转载自网络
伤风发病率比较高，一年四时均可产生，以冬春时节及气象多变时最轻易发病。
预防伤风7注意
1、居室通风
新妈妈的居室应坚持天天开窗通风2～3次，每次20～30分钟，如此才干减少空气中病原微生物的滋生，避免伤风病毒感染。
特殊提示：通风时应先将新妈妈和宝宝暂移到其他房间，防止对流风直吹而着凉。
2、防寒保暖
冬天坐月子，新妈妈的居室既要温馨恬静，又要防寒保暖。室内温度最好坚持在20～24℃，假如家中没有暖气，可以开空调或电暖器坚持房间里的合适温度。
3、湿度适合
冬天家中有暖气，应特殊注意居室内的空气不能过于干燥，空气干燥轻易使生齿干舌燥、流鼻血、咽痛等。可在室内用加湿器或放盆水，以进步空气湿度。室内的空气湿度应坚持在55%～65%。 www.bbcms.net转载自网络
4、饮食平衡
饮食要养分平衡。在冬天，新妈妈应恰当多吃含维生素多的蔬菜生果和高蛋白食物，这些食物能促进细胞正常代谢，加强机体免疫力。还应多饮水，多排尿，实时扫除体内毒素，有助于抵抗伤风病毒的侵袭。
5、皮肤干净
新妈妈出汗比较多，衣裤、被褥常被汗水浸湿，轻易使病菌繁衍发展。因而，新妈妈的衣裤和被褥必需勤换勤晒，如此不只能坚持干净，而且还能借助阳光中的紫外线杀死病菌。
6、隔离消毒
冬季是伤风多发的时节，在月子里，新妈妈应尽量少会客，以减少感染伤风病毒的机会。若家中有人患了伤风，应立刻采用隔离办法，房间里还应实时用食醋熏蒸法实行空气消毒，以每立方米食醋5～10毫升的比例，加水将食醋稀释2～3倍，关紧门窗，加热使食醋在空气中逐步蒸发掉，有消毒防病的作用。
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