• 产后子宫的恢复和乳房的护理

• 发布时间：2010-07-03　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

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• 台湾有句俗谚：「生有鸡酒香，生无四块板」。可见受孕及生产对女仕而言，是人生历程中一个很重要的生长经历；它随着时间的进展使已婚女子在身材上发生了一连串的改动，及心理层面有了变更，这不只需求女仕自身完整投入来顺应，更需求家中成员的介入及关怀，使得受孕生产在家庭中更具意义。

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  产妇的身心改动
  娩出新生婴儿那一刻，已婚女子已经进入了产褥期；通常而言，子宫及其它骨盆内器官，在生产后约需六至八礼拜的时间，才可恢复未受孕时的状况，这段时期叫做「产后期」。产褥期并不是一个完整结束的时段，而是一个延续的过程。在受孕过程中，怀孕的妇女的身材可以逐步顺应心理上的改动，但在产褥期，却必需疾速的恢恢复状，一般生产的方法及当时的状况，会波及身材的改动。身材心像的改动及新角色的假定，均会波及到产妇对分娩的顺应后果，尤其心理上的不适是最令产后已婚女子无法忍耐的。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  产后需关注的两大心理问题
  产后期最需关注两大工作：其一是子宫恢复怀怀孕之前的大小，其二则为乳房发生乳汁即喂乳的问题。
  
  ＊子宫的恢复
  产后收缩痛是产后不延续的子宫收缩所导致，一般较多产生在经产妇，较少产生在初产妇。首次生产的母亲，产后子宫会出现继续的收缩，但屡次生产者，则因子宫肌肉张力减少，而致使产后子宫会断续的收缩、放松，尤其当子宫过度蔓延、羊水过多、屡次生产、或子宫内另有血块或胎盘残块，则较轻易产生这种现象。
  子宫收缩痛苦悲伤，会使母亲们在产后二至三天内非常不舒适，若曾给予催产性药物，则因刺激子宫收缩会更不适。别的，哺喂母乳时，会刺激催产激素分泌，固然会发生更多乳汁，同时亦会添加子宫收缩痛。
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  值得一提的是产后「恶露」的变更，它最初出现红色，逐步变为褐色，最后变成黄色；一般约需二至三礼拜，过度操劳可能会延长恶露的时间，但继续有血块或恶露有异味时，都必需去看医师为上策。
  
  ＊乳房的护理
  乳房肿胀亦是产褥期已婚女子感觉痛苦悲伤的来源之一，授乳已婚女子更应当彻底执行乳房按摩等护理，不只能有效减轻痛苦悲伤，更可以添加母乳的分泌量。产妇乳汁一般在产后二至三天发生，产妇会感觉皮下静脉充血，乳房肿胀变硬。特殊是初产妇，会觉得十分不温馨，有人说产后胀奶比生产还痛，所以乳房护理需更加地用心。
  饮用大量液体，特殊是牛奶，可刺激乳汁的发生。产妇的乳头需当心消毒；哺乳前可用无菌水或开水清洗，同时小孩的口腔也应在喂奶前清洗洁净，以防小孩口腔中的细菌经由吸奶而进入乳头招致乳腺发炎，这也是产后已婚女子需多加重视的一环。

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