今朝，在25－30岁的产后青年女仕中患脂肪肝的人比例很高，病因大多是人们以为产后“大亏”，家人便给产妇“大补”，后果招致产妇养分多余，惹起体内脂肪堆积，肝脏脂肪代谢杂乱。 bbcms.net转载自网络
砖家指出，正常的肝脏含5％的脂肪，超越5％的脂肪含量，肝脏的代谢功能就差；长时间超5％脂肪含量，就可能开展为脂肪性肝炎和肝纤维化，严峻的可招致肝硬化。 来源于网络bbcms.net转载
预防脂肪肝最要紧的是合理饮食、添加活动。分娩之后，身材是需求疗养，但在保证养分摄入的同时，万万要注意别给肝脏带来太大的担负。调整饮食可医治大多数慢性脂肪肝，对策是掌握热卡和蛋白质的摄入。轻度患者坚持每日每公斤体重供应30千卡，超重者每日每公斤体重供应20千卡；蛋白质每日供应80－100克，如此可促使肝细胞的恢复和再生。 bbcms.net转载自网络
此外，预防和掌握脂肪肝还要注意减少酒类或甜食，多吃新鲜蔬菜瓜果。产后还应恰当参与轻体力劳动，坚持体育锤炼，既能预防和掌握脂肪肝，也对恢复体型有协助。 bbcms.net转载自网络