• 准妈妈孕期为母乳“开道”

• 发布时间：2010-07-27　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：准妈妈孕期为母乳“开道”，很多孕妇产后没有足够的奶水，除了产妇本身营养不良外，在妊娠期对乳房没有足够重视也有关系。有的孕妇在妊娠初期，因乳房突然胀大影响美观，仍然将乳房紧裹在小乳罩中，导致乳...，以下是完整【准妈妈孕期为母乳“开道”】原文：

• 　　许多怀孕的妇女产后没有足够的奶水，除了产妇自身养分不良外，在妊子期对乳房没有足够重视也有关系。有的怀孕的妇女在妊子初期，因乳房忽然胀大波及雅观，依然将乳房紧裹在小乳罩中，招致乳房血液供给缺乏；也有的怀孕的妇女因乳房的肿胀感，经常将乳罩除。 来源于网络bbcms.net转载
  如此的做法，都会波及乳房发育，招致母乳缺乏。假如乳房失去了乳罩的固定和支持，就会使乳房的上半部腺体遭到全部乳房重力的牵拉，招致发育不良；下半部则因受压而招致腺管歪曲、腺泡细小、腺体发育欠好，乳汁分泌减少。

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  　　除了选择合适的乳罩之外，还要对乳房实行颐养。从妊子第33周起，要挤出初乳，防止初乳积聚在乳头里，使乳汁流利不通。假如在做以下练习时，呈现子宫收缩状况，须上病院检查，按照大夫建议实行。
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  　　乳头颐养：
  
  　　洗完澡后，在乳头上涂一些冷霜或橄榄油，并用拇指和食指轻轻摩擦乳头及周围。不洗澡时，应将乳头及其周围擦洗洁净后再实行。每日2次，每次坚持5分钟左右。冷霜、橄榄油避免乳房干燥受损，而细微地按摩可以促进乳头的血液轮回，使产后母乳更流利。
  
  　　提醒：当乳头上长有疮瘸样洗不掉，或乳头的皮肤过硬时，可以在晚上睡觉前，用一块10厘米左右的四方形纱布涂满羊毛脂或油脂雪花膏，掩盖在乳头上，第二天起床后擦洁净。依照此办法延续做数次，直到症状消失。
  
  　　Tips洗乳房前须检验指甲的长度，防止指甲过长损伤乳房。假如乳头呈现扁平或内陷，须在妊子期实行改正，不然会波及产后哺乳，还有可能惹起小产，但假如从妊子17周前就开始改正，通常不会有小产的风险。
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  　　挤出初乳：
  
  　　可在妊子第33周以后实行。双手手指按住乳罩，从下往上推，直到乳头。
  
  　　提醒：由于初乳量少，可以在乳罩下垫一块棉布。
  
  　　乳头凹陷改正：
  
  　　1、轻轻揪出乳头，逗留1—2分钟，每日3—5次。当乳头无法揪出时，可从乳房外侧压住乳晕周围，使乳头凸起乳房。
  
  　　2、使用乳头吸引器吸出乳头，每次逗留1分钟左右，每日3—5次。
  
  　　提醒：
  
  　　1、揪乳头时用力要适当，用力太轻，乳头不轻易揪出，用力太重有损乳头。
  
  　　2、使用改正器时，须选择合适乳头大小的改正器，购置前最好量好乳头的尺寸。
  
  
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