• 女性产后四注意

• 发布时间：2010-07-08　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：女性产后四注意，一、注意保护头发妇女产后易脱发。所以产后应注意饮食多样化，及时补充蛋白质、维生素和矿物质，以有助于头发的生长。二、注意保护面容妇女产后因身体疲劳，又要护理婴儿，睡眠...，以下是完整【女性产后四注意】原文：

• 　　一、注意维护头发  已婚女子产后易脱发。所以产后应注意饮食多样化，实时补充蛋白质、维生素和矿物资，以有助于头发的发展。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  二、注意维护面目面貌  已婚女子产后因身材疲惫，又要护理婴儿，睡眠缺乏，会使面部皮肤松驰，所以应保证天天睡眠不少于8小时。如面部有浅蝴蝶斑，则应防止过多日照，搽祛斑霜。

  本文源于网络www.bbcms.net转载

  三、注意维护牙齿、眼睛  已婚女子产后牙齿易松动，宜坚持刷牙，恰当补钙及适量维生素A，B，使眼睛亮堂。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  四、注意坚持身形  已婚女子产后会激发“生育性肥胖症”，应注意合理饮食，不要过量，宜少食多餐，要荤素合理搭配，少吃动物脂肪及甜食。同时，要积极坚持恰当活动，以避免肥胖。 www.bbcms.net转载自网络

  来源于网络bbcms.net转载

  来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  
  



育婴百科网提示本文Tag：女性　产后　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。