在妈妈被产后抑郁心情备受折磨的时候，老公的体恤关怀和温情安慰是最重要的良药。研讨表明，对孕妈妈和准爸爸同时实行产前教导可以增强夫妻之间的互相了解，特殊是让老公理解老婆产后的心理活动，如此做可有效减少产后抑郁的产生。假如那时候的准爸爸没有打过“预防针”的话，如今尽力也不迟！
那么，新爸爸应当如何去实践本人的“爱妻诺言”呢？机会多多，就看你如何选择了—— www.bbcms.net转载自网络
假如你是一个深爱老婆的新爸爸，那么，你一定要尝试做到以下10件工作的一半以上： 本文源于网络www.bbcms.net转载
1、下班后去超市买回生果、蔬菜等食物，把冰箱塞满。
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2、回家后先洗手，主动将宝贝接过来至少30分钟，让老婆能够歇息一会儿。 来源于网络bbcms.net转载
3、主动承当家务活，在夜间照料宝贝，让老婆置信你是与她战役在同一条战线上的。
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4、为老婆做爱心养分餐，让她不只享遭到养分健健康康的美食，而且能感触到你对她的心意。
5、老婆没有奶水的时候，协助她尽最大尽力恢复母乳，但假如不奏效也不要强求。
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6、疾速学会换尿布、帮宝贝打嗝儿、洗澡等技艺，使老婆能够完整放心肠把宝贝交给你带。 本文源于网络bbcms.net转载
7、宝贝哭的时候能够晓得他的需求，进修育儿知识，晓得宝贝的身体近况，并能经过哭声、体温、大小便等实时发现宝贝的健健康康问题，协助老婆实行处置。
8、妥当处置婆媳矛盾，与家人、朋友搞好关系，并诚心承受来自大家的协助。 bbcms.net转载自网络
9、能够掌握本人的焦躁心情，把好心情带回家。
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10、关注老婆的心情，发现问题实时处理，防抑郁于未然。 本文源于网络www.bbcms.net转载
合格爸爸的10项规范 来源于网络bbcms.net转载
假如你是工作忙碌的新爸爸，那么，你至少要做到以下10件工作的一半以上：
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1、带回老婆需求的食物和日用品。 本文源于网络www.bbcms.net转载
2、能够帮助做一些家务。
3、下班回家后协助照顾宝贝，学会换尿布、给宝贝洗澡等，在老婆忙不过来的时候能够帮上忙。 www.bbcms.net转载自网络
4、与老婆分工，负责在零点之前照看宝宝，给老婆一段安心睡眠的时间。 本文源于网络www.bbcms.net转载
5、通常状况下，宝贝哭的时候能够应对。
6、假如老婆身材不适，能够照料宝贝，并温存地照料老婆喝水、服药。
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7、假如宝贝健健康康出了问题，能够带着宝贝实时就医，并安慰老婆不安的心境。
8、主动讯问老婆想吃什么，并把好吃的给她带回家。
9、能够在与老婆产生不高兴后的12个小时内主动供认本人的毛病(不找任何托言)，并表现出本人是爱她的。
10、假如觉察老婆有产后抑郁的偏向，能够给她追求专业的协助，让她和有经历的心理征询师谈谈。不断支持和爱她，并重视这件工作。
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假如你不想当不合格的新爸爸，那么，以下这10件工作你万万别去做： 来源于网络bbcms.net转载
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