• 出生,如何减少分娩的痛苦

• 发布时间：2010-07-23　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：出生,如何减少分娩的痛苦，１、在子宫收缩时，产妇可以做深呼吸运动。先均匀地深吸气，然后慢慢地均匀呼出。宫缩间歇时，产妇可以闭眼休息，呼吸转为正常呼吸。这样可以减轻宫缩的疼痛。２、上产床后，进...，以下是完整【出生,如何减少分娩的痛苦】原文：

• 1、在子宫收缩时，产妇可以做深呼吸活动。先均匀地深吸气，然后慢慢地均匀呼出。宫缩间歇时，产妇可以闭眼歇息，呼吸转为正常呼吸。如此可以减轻宫缩的痛苦悲伤。
  　
  　　2、上产床后，进入第二产程后，产妇一定要遵守接生人员的吩咐，子宫收缩时双手握紧产床两边的扶手，不要在产床上随便反动，以免坠下而摔伤或弄脏接生所用的消毒物品。

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  　　3、从有纪律宫缩到宫口开全要12小时左右，所以宫口未开全前不要向下用力，由于过早用力会惹起宫颈水肿，使宫口不轻易开全，别的也为分娩储藏足够的体力。
  　
  　　4、进入第二产程，产妇这时要掌握用劲的办法，宫缩开始时现吸气，然后随宫缩如排便那样向下用力，宫缩间歇时则恬静歇息。当胎头娩出时，产妇应张口呼吸缓解腹压，以免用力过大扯破会阴。但在没有宫缩时往下用劲，不只白费无功，而且如此反而轻易招致宫缩乏力，波及产程进展。在母体的幼体的头即将娩出时，接生员会叫你张嘴呼吸。　　
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  　　5、母体的幼体娩出后，产妇如释重负，但同时也很感疲惫，需求好好歇息。不要为母体的幼体性别等事过火高兴或悲痛，由于心情变更会波及子宫的收缩，招致胎盘滞留，产后大出血。　 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

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