• 生产能否少点痛

• 发布时间：2010-07-09　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：生产能否少点痛，许多怀孕的妇女没有生产的经历，对产痛的认识多数是通过“过来人”、文学作品、影视作品等途径间接获得的。因此会有许多猜测，带来许多紧张情绪。分娩本是瓜熟蒂落的事，产妇如...，以下是完整【生产能否少点痛】原文：

• 很多受孕的已婚女子没有生产的阅历，对产痛的认识多数是经过“过来人”、文学作品、影视作品等途径间接取得的。因而会有很多猜想，带来很多紧张心情。分娩本是水到渠成的事，产妇假如过度恐怖会加重痛苦悲伤，从而波及正常产程，对本人和母体的幼体都不利，分娩痛如同孩子的发展痛，产妇不用过渡紧张。但是，减轻分娩痛不能否认地是产妇的希望。分娩时可以使用以下办法，愿望能

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  　　使产妇们少一点痛。
  　　产程开始时，产妇可以本人采用办法减轻痛苦悲伤。
  　　1．深呼吸：每逢子宫收缩就做深呼吸活动，直至一阵宫缩过后再恢复正常呼吸，深呼吸活动可以添加氧气吸入，从而减轻子宫肌肉的疲惫，而且转移注意力，坚持沉着，使子宫收缩既有力又调和。

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  　　2．按摩下腹部和压迫腰骶部：当子宫收缩时，两手轻轻按摩下腹部或双拳紧紧压迫腰部，与深呼吸活动相合营，减轻收缩对大脑皮层的刺激，从而减轻酸痛感觉。吸气时，两手由腹部两侧向小腹中央迟缓移动；呼气时，两手再从小腹中央向腹部两侧逐步分开。如斯轮回。
  　　3．屏气法：只实用于子宫口开全的产妇。在子宫口开全，子宫收缩惹起排便感时，双手抓住产床两过支架，用力向下屏气，宫缩间歇平缓呼吸。
  　　除了以上的办法外，联合现代人性化的服务形式、如亲属陪待产以及医务人员的专业知识指点与解说，都可以从心理上缓解产妇的痛苦悲伤。药物麻醉、自由体位等也可以起到一定的后果。
  
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