• 新妈妈小心你的腰

• 发布时间：2010-07-21　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：新妈妈小心你的腰，年轻妈妈Ｓａｎｄｙ的分娩过程很顺利，宝宝也很健康。出院回家，她在家人的呵护下开心地享受着作为新妈妈的每一天。可是，不知不觉中，腰痛渐渐袭来，而且一天比一天严重。她很...，以下是完整【新妈妈小心你的腰】原文：

• 　　年轻妈妈Sandy的分娩过程很顺遂，宝宝也很健健康康。出院回家，她在家人的呵护下高兴地享用着作为新妈妈的每一天。可是，不知不觉中，腰痛逐渐袭来，而且一天比一天严峻。她很惧怕，由于据说月子里的病会波及女仕的终身。

  bbcms.net转载自网络

  
  
  　　产后腰痛的缘由
  
  　　产后腰痛是比较广泛的现象，产生率约有25％～40％。
  
  　　其招致的缘由首要有以下几点：
  
  　　1．心理性缺钙：
  
  　　假如孕期缺钙未能得到实时补充，分娩后的妈妈就会耗费掉大量的钙质，若再坚持母乳豢养，钙的流失就会加重，从而惹起腰疼。
  
  　　2．肌肉松懈：
  
  　　因为孕期脊柱、骨关节的韧带松懈，骨关节略宽松，肌肉韧带拉松、拉长，也会惹起腰痛。
  
  　　3．气血不通：
  
  　　骨盆内的神经和血管功能杂乱，或恶露排出不畅，子宫恢复不良，障碍气血流畅，这些部位的痛感反射到腰部都会惹起腰痛。
  本文源于网络bbcms.net转载
  
  
  　　4．肾气缺乏：
  
  　　分娩时极力必定要毁伤肾气，再力口上失血过多，就会招致肾虚血亏，脉络失调而惹起腰痛。
  
  　　5．湿寒侵袭
  
  　　有些妈妈平常身体的本质较差，产后气血缺乏，体质衰弱，身材的抵抗力差，又不慎受湿寒侵袭，痹阻经脉而惹起腰痛。
  　　6．歇息欠妥：
  
  　　产后还要常常哈腰照顾宝宝，如洗澡、穿衣服、换尿布等，因此劳顿过度，腰部肌肉不胜重负，很轻易招致腰肌劳损而产生痛苦悲伤。
  
  　　7．缺少活动：
  
  　　产后老是躺着或坐在床上，易招致盆腔淤血。而体重增力口又会力口重腰肌负荷。
  bbcms.net转载自网络
  本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  
  



育婴百科网提示本文Tag：妈妈　新妈妈　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。