胎教是一种奇妙的教导办法，就是掌握母亲身体表里环境，免除不良刺激对胚胎和母体的幼体的波及，个中包含心情练习。
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手册1：要稳固安定心情，精神高兴，防止精神紧张等不良刺激，多在环境幽美、空气新鲜处漫步等。
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手册2：举措练习以刺激母体的幼体的活动积极性和举措灵敏性，可以轻轻拍打或抚摩母体的幼体，举措轻柔。 bbcms.net转载自网络
抚摩时，怀孕的妇女平卧，双手轻轻放在腹部，顺一个方向，用手指轻轻压抚以激起母体的幼体的活动积极性，同时母体的幼体也取得爱抚，通常每次5分钟，一天可实行数次。美国的育儿砖家提出一种母体的幼体“踢肚游戏”胎教法，办法是：受孕5个月的怀孕的妇女，当母体的幼体踢肚子时，母亲轻轻拍打被踢的部位，然后等候第二次踢肚。通常在一两分钟后，母体的幼体会再踢，这时候再轻拍几下，接着停下来。假如你拍的地方改动了，母体的幼体会向你改动的地方再踢，此时要注意改拍的位置离原胎动的位置不要改动过远。这种游戏可天天实行两次，每次数分钟。 bbcms.net转载自网络
手册3：听觉练习，包含音乐及言语的胎教，多在妊子后期实行。
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音乐胎教要思索对母体的幼体的听神经和大脑有无毁伤的频响范围，正确的音乐频响范围应为500-1500赫兹，音乐磁带必须经过医学检测。其次，胎教音乐的节奏要求平缓、流利，最好不要带歌词。正确的胎教办法：从妊子24周开始，天天1-2次，每次12分钟，应选择在母体的幼体觉悟时代实行，通常固定在晚上临睡前比较合适。可以经过收录机直接播放，怀孕的妇女应距离音箱1.5-2米，音响的强度可在65-70分贝左右，不可将收录机直接放在怀孕的妇女的腹壁上，不要有低音炮和鼓的声音，悠扬一些的较好。胎教传声器直接放在怀孕的妇女的腹壁胎头响应的部位，音量的大小可依据成人隔着手掌听到的传声器中的音响强度，就相当于母体的幼体在腹内听到的音响强度。传声器应经过卫生部鉴定维护母体的幼体的耳膜。 本文源于网络bbcms.net转载
言语的胎教可以同母体的幼体讲话。母体的幼体对低音比较敏感，因而怀孕的妇女或准爸爸和母体的幼体讲话、低唱时要把声音降低，日久天长，母体的幼体会对父母的声音发生记忆。
手册4：视觉的练习
母体的幼体在宫腔内是一个黑暗的环境，因而母体的幼体的视觉功能发育比较晚。孕8月末，母体的幼体可对光照刺激发生应答反映，研讨证实，当用手电筒照耀怀孕的妇女腹壁胎头部位时，可觉得母体的幼体率增快的现象，继续照耀数分钟，胎心率又恢复至照耀前的状态。白昼觉悟，夜晚恬静睡眠，光照可促进母体的幼体视觉功能健健康康发育。光照5分钟，经过刺激母体的幼体的视觉信息传递，使母体的幼体大脑中动脉扩张，对脑细胞的发育有益。
注意：(1)用手电作为光源实行胎教，应用1号电池，放置腹壁，防止用白炽灯的热光源照耀。(2)天天晚上听音乐、抚摩及对话等胎教后，当母体的幼体觉悟时，再用手电的微光一闪一灭的照耀母体的幼体的头部。(3)每次继续5分钟左右。 来源于网络bbcms.net转载