有一种胎教不需求你拿出额外的时间，也不需求有什么辅佐工具，在不知不觉中它天天都在实行，其后果也是神奇而分明的，这种胎教既不是我们一般所说的言语胎教，也不是音乐胎教，它来自准妈咪的日常日常生活，作用对象是胎宝宝。
一个神奇的发现 来源于网络bbcms.net转载
美国一项研讨显示――准妈咪在孕期的饮食偏好会直接波及到孩子出身后的口味选择。
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做这项研讨的科学家们在试验中发现，胎宝宝能经过子宫“品味”到食物的滋味。试想一下，假如，准妈咪在受孕时偏心某种食物，那么母体的幼体也可能经过子宫“品味”到该食物的滋味，这种初次的味觉体验会对孩子未来的饮食爱好发生直接的波及。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
不只如斯，科学家们还发现，胎宝宝除了能“品味”到食物的滋味外，他们还有超强的记忆力，经过在子宫内的“品味”，胎宝宝熟悉妈妈曾吃过的食物滋味。 本文源于网络bbcms.net转载
为此，科学家们做了一个风趣的试验，他们让一些怀孕的妇女在妊子的最后3个月，定时服用胡萝卜汁；别的一些怀孕的妇女分娩后服用。后果发现：那些在出身前就“接触”过胡萝卜汁的宝宝，不只能顺遂承受这种食物，而且表示出喜爱的偏向；但对于那些出身前没有“接触”过胡萝卜汁的婴儿来说，显然他们对这种食物不太喜爱。
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从试验当中，科学家们得出如此一个结论：宝宝熟悉母亲曾吃过的食物滋味，宝宝由此取得了如此的信息――什么食物是平安的，什么食物是可食用的。 来源于网络bbcms.net转载
看来，这是一个非常巧妙的体系。婴儿在出身前起首在羊水中“认识”这种滋味，然后在母乳中得到，最后在餐桌前初次食用。在羊水或母乳中对食物滋味的体验，可能有助于孩子断奶后对这种食物的承受水平。 www.bbcms.net转载自网络
科学家们的发现，对偏食的孩子有了新的说明，当然，也不可无视遗传在个中所起到的作用。这个发现同时也带给我们新的启发：最为实质的胎教，不是言语，不是音乐，或许就是准妈咪日常日常生活的习气，这种习气对母体的幼体有着潜移默化的波及。 本文源于网络www.bbcms.net转载
这是一位网友妈妈的真实胎教！
“勤吃” 宝宝会有好身材
从四个月起，早期怀孕反映消失了，胃口越来越好，天天我除了定量的一日三餐之外，还要吃许多养分丰厚的食物。养分师建议，从如今开始就培育良好的饮食习气：
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1.三餐定时：
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繁忙，都应“把吃饭的时间还给本人”。最理想的吃饭时间为早餐7～8点，午餐12点，晚餐6～7点；吃饭时间最好30～60分钟，进食的过程要沉着，心境要高兴。 来源于网络bbcms.net转载
2.三餐定量： www.bbcms.net转载自网络
三餐都不宜被疏忽或兼并，且份量要足够，每餐各占一天所需热量的三分之一，或呈倒金字塔型－早餐丰厚、午餐适中、晚餐量少。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
3.三餐定点： 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
养成定点吃饭的习气；假如您愿望将来宝宝吃饭能坐在餐桌旁专心进餐，那么您如今吃饭的时候就应固定在一个氛围和乐温暖的地点，且尽量不被外界的搅扰而波及或打断用餐。 本文源于网络bbcms.net转载
4.养分平衡而多变更：
身材所需的养分尽量由食物中取得，而非拼命补充维他命，由于今朝仍有很多养分素尚未被发现，所以建议您多变更食物的品种，天天可吃25种不同的食物，养分才易充分。
5.以未加工的食物为主： 本文源于网络www.bbcms.net转载
很多母亲都曾为孩子不爱吃青菜、正餐，喜吃饼干、糖果、汉堡、可乐懊恼过，当然习气的养成很重要，但若母亲在受孕时也尽量多吃原始食物，如五谷、青菜、新鲜生果……，烹饪的方法以保存食物原味为主，罕用调味料，少吃渣滓食物，让宝宝还在肚子里时就习气此类的饮食形式，加上日后的用心培育，置信母亲一定能事半功倍。 bbcms.net转载自网络