胎教,固然主如果由怀孕的妇女来实行,但不只仅是怀孕的妇女个人的事,老公也好应当积极参与,主动合营,才干做好胎教。那么,老公应当若何合营老婆做好胎教呢?老公除了对老婆从心理上体恤、精神上安慰、日常生活上翔、工作上支持和进修上协助之外,还应当做好以下合营工作: 来源于网络bbcms.net转载
(1)确立“双爱”。这是要求老公在思惟上明白地建立爱老婆、爱母体的幼体的观念。做到一心一意,任劳任怨,怨天尤人,全力维护,尽力为老婆和母体的幼体服务。
(2)供给富有养分的食物。老公应当常常主动地为受孕的老婆供给富有养分并合适老婆口味的食物。如鲜鱼、鲜蛋、鲜牛奶、新鲜蔬菜和生果、猪肝、瘦肉、五谷杂粮、胡桃仁、芝麻、黄花菜、南瓜子等等。以保证老婆摄入足量的蛋白质、碳水化合物、维生素,适量的有饱和脂肪酸、碘和锌等等。
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(3)搞好家庭干净卫生。在老婆受孕时期,老公应戒烟忌酒,避免烟酒的气息对母体的幼体的波及。不然,会招致母体的幼体缺氧和中毒,甚至会促使母体的幼体畸形。同时搞好家庭干净卫生,消除家里的一切污染,坚持室内空气清爽,避免老婆感染病症,不主老婆乱服药。
(4)主动承当家务。当老婆受孕后,老公应当多承当一些家务劳动,以减少老婆对日常家务琐事的操劳,使她在体力上和精神上减少耗费,能够集中精力作好胎教。 bbcms.net转载自网络
(5)不让老婆受精神刺激。在老婆受孕之后,老公要时辰注意掌握本人的心情,并坚持心情稳固安定,即便碰到任何不高兴的工作,都不要发性格。处处防止老婆遭到不良的精神刺激。当老婆的心境欠好时,应给予耐心的说明、安慰。常常陪伴老婆到户外散漫步,观花赏景,听听音乐,以坚持老婆体内体外环境平衡,使老婆一直牌轻松愉悦的氛围之中,常常坚持高兴而稳固安定的心情。不要与老婆讲恐惧故事,不同老婆看恐惧、危险的影视和悲痛的戏剧,不做老婆看不惯的事,不说老婆不肯听的话。的确做到“互尊互爱,愉悦相处,胎教第一,同舟共济,福禄与共”。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
(6)严厉控制性行为。在孕期最好禁止性交,至少也应在受孕最初3个月和最后2个月禁止性交。即便在妊子中期几个月也应减少性交次数,更应注意性交前后的生殖器官的干净卫生。因为在受孕时期性交,很轻易招致了血、感染、母体的幼体脑缺氧、波及大脑发育和智能,以及惹起小产等。因而,在孕期老公要掌握自已的性欲,不性交,只过非性交的性行为,如抚摸、密切、接吻等等。 bbcms.net转载自网络