①0-1月胎教重点：常常漫步，听舒心乐曲，调理早期怀孕反映，防止繁重劳动和不良环境，老公应体恤照料老婆主动承当家务，常陪老婆消遣，居室环境拾掇洁净，无吵闹现象，做到不过量喝酒，不在老婆面前抽烟，控制性行为。 本文源于网络www.bbcms.net转载
②1-2月：漫步、听音乐，做怀孕的妇女体操，防止猛烈活动，不与狗猫接触，美化净化环境，扫除噪音，心情调理稳固安定，制怒节哀，牵肠挂肚，中止房事，以防小产，老公主动清理老婆的吐逆物，关怀老婆饮食情况，实时为其配制可口的饭菜。
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③2-3月：做母体的幼体体操：早晚平躺在床上，腹部放松，手指轻按腹部后拿起，让母体的幼体感觉每次5-10分钟即可。听愉快的音乐或儿歌，这段时间是最轻易小产的时间，应中止剧烈的体育活动，体力劳动，旅行等，日常日常生活中防止劳动过度，注意恬静。
④3-4月：做母体的幼体体操，听音乐或哼唱本人喜爱的歌曲，老公可将报纸卷成筒状，与母体的幼体轻声措辞或念一些诗文。同时，老公和怀孕的妇女应多看一些家庭滑稽书本，以活泼家庭氛围，促进夫妻情趣这个时代也是怀孕的妇女心身高兴，胎内的环境安宁食欲忽然兴旺。母体的幼体进入了急速发展时代，因而需求充沛的养分，要多摄取蛋白质，植物性脂肪，钙、维生素等养分物资。
⑤4-5月：做母体的幼体体操：主动轻抚腹部，将耳机调到适度在怀孕的妇女腹上放几分钟左右愉快乐曲。天天早、晚与母体的幼体打招呼：“宝宝，早上好！宝宝，晚安！”如斯等等。这个时期要少量多餐，多吃些含铁多的，猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜。注意不要贫血。从这时起，做授乳预备，开始乳头的颐养。开始作一些育儿用品和产妇用品的方案布置。
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⑥ 5-6月：协助母体的幼体活动：晚8时左右怀孕的妇女仰卧在床上放松，双手轻轻抚摸腹部，10分钟左右，添加和母体的幼体的说话次数，给母体的幼体讲故事，念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前，叫母体的幼体的乳名，时间1分钟，这时长短常时代，怀孕的妇女要充沛歇息，睡眠要足，中午要睡1-2小时好。
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⑦6-7月：协助母体的幼体活动，给母体的幼体讲画册，色彩及动物形象，动物活动扩性情特色。老公应多陪老婆漫步、做操、听音乐、看电视（不要看刺激性太强，情节太剧烈的）、会朋友、看书画展、玩轻松生动的游戏等。以松懈压力、添加高兴。 来源于网络bbcms.net转载
⑧ 7-8月：协助母体的幼体活动，老公、怀孕的妇女多与宝宝沟通，随时通知宝宝一些身边的风趣的工作，并通知宝宝你将近出身了。你将降生在一个和谐、幸福的家庭，一个文明、兴盛的时期。
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⑨ 8-9月：协助母体的幼体活动和母体的幼体一同观赏音乐，较前几个月胎教时间可恰当延长。胎教内容可恰当添加，怀孕的妇女应少吃多餐，以多养分，高蛋白为主，限制动物脂肪和盐的过量摄入，多吃富含微量元素和维生素的食物，少饮水。
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⑩9-10月：在各类胎教活动正常实行的同时，怀孕的妇女应恰当理解一些分娩知识，消除惧怕心里，坚持期望，高兴的心态。要养精畜锐，防止劳顿，早晚仰卧，练习用力，松驰办法，为分娩作预备。
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