• 运动胎教10大妙处（二）

• 发布时间：2010-07-01　转载：育婴百科网　分类：胎教教育　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：运动胎教10大妙处（二），妙处６防止胎宝宝长成肥胖儿经常适当运动，可控制孕妈咪体重增长，减少脂肪细胞，还可起到给胎宝宝“减肥”的作用，即出生少脂肪细胞宝宝的几率大。这样，既可防止生出巨大儿，...，以下是完整【运动胎教10大妙处（二）】原文：

• 妙处6   避免胎宝宝长成肥胖儿
  
  常常恰当活动，可掌握孕妈妈体重增长，减少脂肪细胞，还可起到给胎宝宝“减肥”的作用，即出身少脂肪细胞宝宝的几率大。如此，既可避免生出巨大儿，有利于天然分娩，又为防止肥胖症、高血压及血汗管病症奠定了良好的先天物资基本。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  妙处7   协助胎宝宝构成良好个性
  
  孕期不适常会使孕妈妈心情波动，胎宝宝的心境也会随之变更。活动有助于改良孕妈妈身材疲惫和不适感，坚持心境酣畅，利于胎宝宝构成良好的性情。

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  妙处8   可促进胎宝宝的大脑发育
  
  孕妈妈活动时，可向大脑供给充分的氧气和养分，促使大脑释放脑啡肽等有益的物资，经过胎盘进入胎宝宝体内；孕妈妈活动会使羊水动摇，动摇的羊水可刺激胎宝宝全身皮肤，就比如给胎宝宝做按摩。这些都十分利于胎宝宝的大脑发育，出身后会更聪慧。
  
  妙处9   为顺遂分娩创造良好条件
  
  经过活动，可加强孕妈妈腹肌、腰背肌和盆底肌的力气和弹性，使关节、韧带变得柔嫩、松懈，有利于分娩时放松肌肉，减少产道阻力，添加胎宝宝娩出的动力，为顺遂分娩创造良好的条件。
  
  妙处10   有利于产后体形恢复
  
  活动可使孕妈妈在分娩时减轻产痛，缩短产程，减少产道裂伤和产后出血。临床研讨后果显示，坚持做怀孕的妇女体操的孕妈妈，正常阴道分娩率分明高于未做健身操者，产程也往往较短。

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