• 避免摄入影响胎儿的食品

• 发布时间：2010-06-19　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：避免摄入影响胎儿的食品，怀孕后增加营养无可非议，但有些食品不但对孕妇无益，反而害了孕妇腹中的“小宝宝”。因为怀孕早期的胚胎发育，最易受外界有害物质的影响，以至发育畸形或流产。那么，怎样避免...，以下是完整【避免摄入影响胎儿的食品】原文：

• 　　受孕后添加养分无可厚非，但有些食物不只对怀孕的妇女无益，反而害了怀孕的妇女腹中的“小宝宝”。由于受孕早期的胚胎发育，最易受外界有害物资的波及，以致发育畸形或小产。

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  　　那么，如何防止摄入波及母体的幼体发育的食物呢？
  
  　　1、喜爱酒类的怀孕的妇女，在受孕早期，不能喝酒，到受孕中晚期，对于一些少饮点儿酒类就可添加食欲、加快入睡的怀孕的妇女，每次只能饮果酒1小杯。有喝酒习气的怀孕的妇女，在受孕早期，可多吃生果或将新鲜生果捣成汁，加少量温开水冲服，如此既可防止喝酒，又可添加体内维生素的供给。怀孕的妇女在受孕期应尽可能防止喝酒及吃含酒食物如酒心巧克力、酒酿等。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  　　2、喜饮咖啡的怀孕的妇女，在受孕早期不能喝咖啡，到受孕中后期，天天喝咖啡要掌握在两杯以内。
  
  　　3、喜饮浓茶的怀孕的妇女，在受孕期不能喝浓茶，可喝赤豆汤、绿豆汤和百合汤，用这些有养分的汤替代浓茶。由于浓茶会波及肠黏膜对铁的接收利用，最终招致妊子怀孕的妇女贫血，波及母体的幼体的发展发育。 bbcms.net转载自网络
  
  　　4、对于工作忙，喜爱在外面买现成的食物食用的怀孕的妇女，应注意食物品质，选择近期制造出厂，外观新鲜，没有碰撞或决裂，不含色素及防腐剂的食物。不要选择腌熏制品，如腌肉、熏鱼等食物。由于品质欠好的食物食用后会惹起食物中毒，含亚硝胺高的食物，食用后，易惹起母体的幼体畸形。
  
  

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