• “快乐食物”抗秋燥

• 发布时间：2010-05-27　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：“快乐食物”抗秋燥，秋天的气候很干燥，宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安。上海市第六人民医院营养科主任徐辉说，宝宝们在初秋的这种反应，不单单是情绪和心理上的问题，很可能是人体的某些营养摄...，以下是完整【“快乐食物”抗秋燥】原文：

• 秋天的气候很干燥，宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安。上海市第六人民医院营养科主任徐辉说，宝宝们在初秋的这种反应，不单单是情绪和心理上的问题，很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的，多吃点“快乐食物”能有效缓解秋燥。 www.bbcms.net转载自网络

  受访专家：徐辉，中国营养学会专家，上海市第六人民医院营养科主任。

  本文源于网络bbcms.net转载

  擅长：糖尿病营养、儿童营养、孕妇营养、老年营养、中医食疗等。 来源于网络bbcms.net转载

  秋天干燥，体内容易产生火气，小便少，生口疮，神经系统也随着紊乱。多喝“苦”水能润燥除烦、稳定情绪。徐主任特别推荐“莲心益智茶”，用10克莲心、10克益智仁、12克百合、5克红枣，开水泡服，可以当作秋天的保健饮品，能起到平心降火、养心安神的作用。

  bbcms.net转载自网络

  
  

  bbcms.net转载自网络

  
  
  本文关键字：食物,快乐,营养,情绪,主任,秋天,



育婴百科网提示本文Tag：躁动不安　上海市　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。