• 睡前刷牙更重要

• 发布时间：2010-05-26　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：睡前刷牙更重要，早晨刷牙，不少孩子已经成为习惯。但是晚上睡前刷牙的并不很多。实际上，晚上睡前刷牙更重要。因为一日三餐后，在牙面、牙缝中积聚了一些食物的残渣。夜间睡眠时，口腔内唾液的...，以下是完整【睡前刷牙更重要】原文：

• 早晨刷牙，不少孩子已经成为习惯。但是晚上睡前刷牙的并不很多。实际上，晚上睡前刷牙更重要。
  
  因为一日三餐后，在牙面、牙缝中积聚了一些食物的残渣。夜间睡眠时，口腔内唾液的分泌量明显减少，唾液对牙齿的清洗作用大为减弱。在细菌的作用下食物残渣会发酵，口腔内的温度、湿度又适合细菌的繁殖，产生许多代谢物，所以有的儿童早晨起来感到嘴里有臭味。

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  晚上临睡前刷牙，保持口腔清洁的时间最长，因为有8-10个小时不进食。早晨刷牙后不久就要进早餐，从刷牙到进早餐的时间很短。所以养成睡前刷牙，对预防龋齿和牙周炎有十分重要的作用。现在提倡每餐后都刷牙，如果做不到，应坚持食后漱口、睡前刷牙。 bbcms.net转载自网络
  
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