• 产前保健粥：豆腐皮粥(图)

• 发布时间：2010-05-26　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

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  豆腐皮性味甘、淡、平，有清肺养胃、止咳、敛汗的作用。主治肺热咳嗽、便秘等症。 来源于网络bbcms.net转载

  豆腐皮与健脾养胃、止渴除烦的粳米及冰糖共煮成粥，具有益气通便、保胎顺产、滑胎催生的作用。产妇临产前食用，可使胎滑易产，缩短产程，是产妇产前保健佳品。 来源于网络bbcms.net转载

  原料：豆腐皮50克，粳米100克，冰糖适量。

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  制作：

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  1.将豆腐皮放入清水中漂洗干净，切成丝。 来源于网络bbcms.net转载

  2.将粳米淘洗干净，放入锅内，加清水适量，置于火上，先用旺火煮沸后，再改用文火煮至粥将成，加入豆腐皮、冰糖，续煮至粥成。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

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