• 孕期滋补汤:淮山腰片汤

• 发布时间：2010-05-26　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：孕期滋补汤:淮山腰片汤，【配方】冬瓜２５０克，猪腰１副，薏米１５克，黄芪１５克，淮山１５克，香菇５个，鸡汤１０杯。【做法】冬瓜削皮去核，切成块状，香菇去蒂。猪腰对切两边，除去白色部分，再切...，以下是完整【孕期滋补汤:淮山腰片汤】原文：

• 【配方】冬瓜250克，猪腰1副，薏米15克，黄芪15克，淮山15克，香菇5 个，鸡汤10杯。 来源于网络bbcms.net转载

  【做法】冬瓜削皮去核，切成块状，香菇去蒂。猪腰对切两边，除去白色部分，再切成片 ，洗净后用热水过。鸡汤倒入锅中加热，先放姜葱，再放薏米、黄芪和冬瓜，以中火煮40分钟。再放入猪腰、香菇和淮山，煮熟后用慢火再煮片刻，调味即可。

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  【特点】此汤汁白汤鲜，味正，腰片脆嫩，营养丰富，是孕妇的佳汤菜 。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  【注意】猪腰胆固醇含量较高，孕妇血压偏高不宜多食。

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