• 哈密瓜盅-准妈妈孕中期防治便秘之饮食

• 发布时间：2010-05-26　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：哈密瓜盅-准妈妈孕中期防治便秘之饮食，哈密瓜盅材料：哈密瓜１个、蛋２个、胡萝卜６０克、西芹６０克做法：１．将哈密瓜洗净，由上端横切将内部子挖出;蛋打散，加少许水搅匀;胡萝卜去除外皮，切成小丁；西芹洗净，切...，以下是完整【哈密瓜盅-准妈妈孕中期防治便秘之饮食】原文：

• 哈密瓜盅

  材料:哈密瓜1个、蛋2个、胡萝卜60克、西芹60克 本文源于网络bbcms.net转载

  做法: 本文源于网络www.bbcms.net转载

  1.将哈密瓜洗净，由上端横切将内部子挖出;蛋打散，加少许水搅匀;胡萝卜去除外皮，切成小丁；西芹洗净，切小丁备用。 www.bbcms.net转载自网络

  2.将胡萝卜和西芹放入蛋液中，再倒入哈密瓜里。将哈密瓜放入蒸锅中，盖上锅盖用大火蒸至蛋液凝固即可。 本文源于网络www.bbcms.net转载

  推荐理由:哈密瓜水分多，容易有饱足感，且含有大量的植物纤维。

  本文源于网络bbcms.net转载

  --------------------------------------------- bbcms.net转载自网络

  来源于网络bbcms.net转载

  本文关键字：饮食,防治,中期,胡萝卜,放入,推荐,



育婴百科网提示本文Tag：哈密瓜　便秘　饮食　胡萝卜　防治　准妈妈　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。