• 孕期美食：青豆肉松饭(图)

• 发布时间：2010-05-26　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

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  　　青豆肉松饭

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  　　材料 本文源于网络www.bbcms.net转载

  洋葱……半个 本文源于网络www.bbcms.net转载

  毛豆……100g 本文源于网络www.bbcms.net转载

  肉松……45g

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  蒜……2瓣 本文源于网络www.bbcms.net转载

  蚝油……1大匙

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  盐……适量

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  糖……适量 来源于网络bbcms.net转载

  生粉……5g 本文源于网络www.bbcms.net转载

  食用油……1大匙

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  做法 www.bbcms.net转载自网络

  1.蒜捣成茸，洋葱切细粒备用。 www.bbcms.net转载自网络

  2.锅里烧热油，加入洋葱粒和蒜茸炒出诱人的香气，再放入毛豆翻炒。

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  3.加入清水、蚝油、盐、白砂糖和生粉煮至沸滚，再焖10～15分钟。 www.bbcms.net转载自网络

  4.最后撒上肉松，搅拌均匀即可。 本文源于网络bbcms.net转载

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