1、 抵制恶心。
医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严重。
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妈妈偏方：整个孕期，我每天都觉得恶心。后来发现闻到生姜能舒服点，于是装在袋子里一小块，每天闻一闻。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
2、 告别金属味道。
医生提示：嘴里有金属味一般发生在怀孕早期，这与怀孕期间体内激素的变化有关。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
妈妈偏方：我嘴里总有一种怪味，医生向我推荐卷心莴苣。每天晚上都生吃一点，怪味没有了，感觉很清新。 本文源于网络www.bbcms.net转载
3、 不流口水。 本文源于网络bbcms.net转载
医生提示：怀孕期间口水过多很正常。虽然很难过，但现在并无治疗方法。 bbcms.net转载自网络
4、 不再抽筋。 本文源于网络www.bbcms.net转载
医生提示：怀孕后期由于疲劳和腿部水分积聚过多，你会出现抽筋，尤其在夜里。
妈妈偏方：晚上腿抽筋时，我就躺在软垫上，把腿抬起来在空中划圈，抽筋很快就消失了。 bbcms.net转载自网络
5、 战胜霉毒性口炎。
医生提示：怀孕会改变唾液的酸性，使你的唾液闻起来和看起来与往常不一样，还会增加你患霉毒性口炎的危险。霉菌性口炎最明显的症状是口腔内出现白色的发痒的小包，不必担心，妇产科医生会为你对症施药。
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妈妈偏方：我的霉菌性口炎持续了四个星期，吃抗生素后情况更严重了。后来我在浴盆里放两滴茶树油和两滴柠檬浓缩油，两个晚上后就痊愈了。
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6、 安枕无忧。 bbcms.net转载自网络
医生提示：怀孕时难以入睡是很正常的。主要因为总想上厕所，或者感到不舒服。
妈妈偏方：临睡前，在沐浴的时候用熏衣草香型的浴液，让我一夜无梦。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
7、 快速止痒。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
医生提示：随着肚子一天天变大，你的皮肤会发干发痒。 本文源于网络www.bbcms.net转载
8、 保持常温。 www.bbcms.net转载自网络
医生提示：孕妇在孕育胎儿时，身体的体温会升高。所以不要蒸桑拿或者洗热水澡，锻炼时要避免体温过热。 www.bbcms.net转载自网络
妈妈偏方：我出夜汗，很严重，所以我换了薄棉内衣，只用纯棉床单，感觉好多了。 www.bbcms.net转载自网络
9、 重获活力。 本文源于网络www.bbcms.net转载
医生提示：体内激素水平升高，让你觉得怀孕比以往任何时候都疲劳。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
妈妈偏方：我感到越来越疲劳，医生说我贫血。于是我买了些动物肝脏、大枣等补铁的食物吃，现在精神好多了。 本文源于网络www.bbcms.net转载
10、 减轻背痛。 bbcms.net转载自网络
医生提示：怀孕造成的尾骨突出，或者婴儿体重过大，都会压迫神经，让很多孕妇感到剧烈的背部疼痛。 www.bbcms.net转载自网络
妈妈偏方：我曾经患有严重的背痛，后来我发现游泳能减轻肚子的重量。在游泳池里，我的背就不疼了。 本文源于网络bbcms.net转载
11、 停止打鼾。
医生提示：妊娠开始后鼻腔内黏膜变软并出现肿胀，导致鼻子不通气。这意味着感冒不容易好，说话瓮声瓮气，睡觉打鼾。 本文源于网络bbcms.net转载
妈妈偏方：打鼾严重影响了我和丈夫的休息，后来我从药店买了些通鼻子的药，只要闻一闻，没有什么副作用，觉也能睡好了。 bbcms.net转载自网络
12、 消除便秘。 本文源于网络www.bbcms.net转载
医生提示：孕期激素和生长中的胎儿都会对你的胃肠造成影响，因此孕妇便秘是很常见的。多吃一点高纤维的食物，如每天多吃些水果或者麦片。
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妈妈偏方：我讨厌麦片的味道，所以把它和我爱喝的可可奶掺起来，味道好多了。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
13、 拒绝“烧心”。 bbcms.net转载自网络
医生提示：怀孕期间消化非常缓慢，容易出现消化不良。尤其到了后期，由于胎儿压迫肚子，你会感到胃灼热(烧心)。这时注意别吃得太多，别吃辛辣食物。 本文源于网络bbcms.net转载
妈妈偏方：吃东西的时候别喝水，饭后再喝点淡淡的茶，烧心就不那么严重了。 www.bbcms.net转载自网络
14、 防止静脉曲张。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
医生提示：由于增大的胎儿对血管的压力越来越大，而你需要供应的血液越来越多，加上激素让血管肌肉松弛，孕妇很容易患有静脉曲张。所以不要站或坐太长的时间，每天散步或游泳20分钟。
妈妈偏方：每天早上在麦片里加一匙亚麻子，能促进血液循环。 www.bbcms.net转载自网络