• 孕期抽筋怎么办?

• 发布时间：2010-05-26　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

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• 抽筋症，医学上叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。

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  发生抽筋时，要“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳手指、脚趾，并坚持数分钟以解除痉挛。

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  　急救步骤

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  1、孕妇发生小腿抽筋

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  足趾向上，足跟用力下蹬，使踝关节过度屈曲，腓肠肌拉紧，症状便可迅速缓解。

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  2、老人发生抽筋 来源于网络bbcms.net转载

  可采用以下三种方法： 本文源于网络www.bbcms.net转载

  ①离床下地走动，并忍痛用患足前掌下蹬地面 本文源于网络bbcms.net转载

  ②坐起，腿伸直，双手用力将患足脚掌向头部扳 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  ③用拇指和食指分别按压脚跟后跟两侧，并用力上下搓动 bbcms.net转载自网络

  
  
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