• 职业女性的孕期排毒：胡萝卜蛋奶

• 发布时间：2010-05-26　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

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• IT女性在孕期往往要接触电脑、复印机等办公设备。这些办公地点会有辐射等一些有害的因素。如果无法避免，那么孕期就要懂得多吸收各种维生素以提高身体免疫力，还需要解毒排毒。一款简单的胡萝卜苹果奶就可以做到了。经常引用，孕妇还会面色怀孕，既能补钙又能促进宝宝的生长发育哦!

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  原料：胡萝卜80克，苹果100克，熟蛋黄1/2个，牛奶80毫升，保健油3毫升，蜂蜜10毫升。

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  制作方法：苹果去皮、去芯、胡萝卜洗净，连同余下的原料一起，放入电动食物粉碎机内，搅打均匀。 本文源于网络bbcms.net转载

  说明：蛋黄和牛奶中，都含有生理价值很高的蛋白质和脂肪，能够为人体提供足够的热量。苹果和蜂蜜中的糖，也是补充热量的重要物质。胡萝卜和蛋黄，含有丰富的维生素A、维生素D，以及钙、磷等微量元素，这些对促进生长发育，维持肌肉和骨骼的正常功能，都大有帮助。 来源于网络bbcms.net转载

  由上述主要营养成分看，这一果菜汁对补充体力、增加各种维生素的吸收有极好的效果。这一饮料，还有解毒、消毒的作用，对那些在工作中常接触有害因素的人来说，应经常饮用。
  
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