日前,记者在医院门诊采访时,碰到有家长问:“我家孩子睡觉时眼睛露缝,这是怎么回事?”“我家的孩子这段时间好像脾胃消化功能不是很好,孩子的脸色黄黄的,头发还有点枯黄,更让人着急的是他不想吃东西了,这可怎么办?”孩子出现这些问题,到底跟他们的脾胃有着怎样的关联?我们的脾胃失调了,该如何去纠正?
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广西中医学院第一附属医院肾内科主任史伟在接受记者采访时说,小儿在睡觉时眼睛露缝,从中医上来说为“睡卧露睛”,与小儿的脾胃功能失调有关。而脾胃功能不佳,积食无法消化,水也无法运化,孩子的食欲不佳,脸色不好,毛发也不华。从生理角度来讲,小儿脏腑柔弱,五脏六腑处于生长发育状态,需要大量的营养物质,脾胃功能经受着很大的压力与负担。一旦因饮食不节或疾病等各种因素困扰,极易发生脾胃功能失调。
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脾胃为后天之本,在中医的养生观念中是非常重视保护脾胃的。史主任解释说,我们平时饮食要有节,以保护脾胃之气。无论是小儿还是大人,平时饮食上若过分地肥甘厚味,或过饥过饱,食无定时,都会易伤脾胃,脾胃一伤 ,则诸病丛生。营养物质的消化吸收,气血的化生,都有赖脾胃的运化功能,故有“脾胃为气血生化之源”之说。气血旺盛 ,人才能健康成长与生活。现代医学研究还发现脾胃与人体免疫有着莫大的关系。 来源于网络bbcms.net转载
“善治病者不如善慎疾,善治药者不如善治食。”史主任告诉记者,据他们观察了解,许多高龄老人的饮食习惯证明,饮食清淡适时是他们脾胃功能运作的一个良好重要因素。
调理脾失健运有方法 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
除了以上那些现象表明脾胃功能失调以外,以下症状也可说明你的脾胃出了问题,如你的眼脸下垂、没精神,说明你的脾虚;眼睛长了针眼、疙瘩,说明你的脾胃湿热;尿不好水肿,外加眼泡还肿得很明显,说明你的脾湿气很重。
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从中医的角度讲,脾“喜燥而恶湿”,能够运化水湿,健脾利湿以后,把水湿之气排出去,针眼和泡眼也就消失了。史主任进一步解释说,中医以为,脾主运化。运,即转运输送;化,即消化吸收。脾主运化的生理功能包括运化水谷精微和运化水液两个方面;另外脾主还升清、生血统血。因而,脾行健运,就可以将食物转化精微物质和气血(消化吸收功能正常),中气充足,脏腑位置靠中气的作用维持在正常的位置。脾失健运,则气血生化缺乏来源,中气不足。 来源于网络bbcms.net转载
那么,当小儿脾失健运的时候怎么办呢?专家给记者介绍了一些简单易行的方法,家长平时在家就可以操作。 本文源于网络bbcms.net转载
如揉小儿外劳宫穴,外劳宫穴在小儿手掌背正中,用右手食指指腹,按揉小儿手掌背中心的外劳宫穴;运内八卦,内八卦穴在手掌面,用左手捏住小儿手指,以小儿掌心为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处为半径,在小儿掌心进行圆圈运动;摩腹,腹指小儿腹部,用四指指腹或全掌放在小儿腹部进行圆周运动;按揉足三里(这是很多老中医曾经向记者推荐过的手法),足三里穴在膝盖正下方三寸再往外侧一寸处,用拇指或中指指腹在足三里穴进行按揉;捏脊(记者以前也曾经向读者介绍过该方法,后来记者在实际操作中运用其功效得到了验证),即捏小儿后背的脊柱,脊柱属督脉所在,主一身之阳,捏脊可调理阴阳,健脾补肾。操作时,以双手食指轻抵脊柱下方,向上推至脊柱颈部的大椎穴。同时双手拇指交替在脊柱上重复按、捏动作,每天捏四五遍即可。
若是大人脾失健运,史主任建议不妨对症服用以下这些药。 来源于网络bbcms.net转载
1)健脾丸:该药健脾开胃,适合脾胃虚弱,脘腹胀满,食少便溏的人服用。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
2)归脾丸:可益气健脾,养血安神,适合心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振的人服用。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
3)香砂养胃丸:温中和胃,适合不思饮食,胃脘满闷或泛吐酸水的人服用。
4)保和丸:消食、导滞和胃。适合食积停滞,脘腹胀满,嗳腐吞酸,不欲饮食的人服用。 bbcms.net转载自网络
专家简介:史伟 主任医师、教授、硕士生导师 本文源于网络bbcms.net转载
广西名中医,肾病、风湿免疫科主任,肾内科学科带头人。现任广西中西医结合肾病委员会主任委员,中国中西医结合肾病专业委员,中华中医药学会广西内科专业委员副主任委员。曾到江苏省中医院临床进修。 本文源于网络www.bbcms.net转载
从事中医内科、肾病风湿病专业二十余年,有丰富的临床经验,擅长于治疗各种原发性、继发性肾脏疾病及风湿性疾病。尤其对中医一体化治疗慢性肾功能衰竭早、中期,中西医分阶段治疗肾病综合征,狼疮性肾病等有独特见解。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络