【来源】《南方农村报》
【原料】冬瓜肉50克,莲子20克,鲜荷叶1张。
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【制作】切碎共煮。 www.bbcms.net转载自网络
【功效】冬瓜清暑利水、除烦止渴,清热而不伤脾,利水而不伤阴,男女老少皆宜,为抵御苦夏的良蔬;新鲜的荷叶解暑力强;莲子健脾开胃。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络