• 赞美自己从潜意识做起

• 发布时间：2010-04-17　转载：育婴百科网　分类：宝宝心理　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：赞美自己从潜意识做起，自信是一种感觉，你不可能用背书的方法学习自信，只能靠学习来提升自信。具体的做法是：用具体的事例反复训练你的大脑，经过潜意识的每一次思维，告诉自己你是值得信任的，你应...，以下是完整【赞美自己从潜意识做起】原文：

• 自信是一种感觉，你不可能用背书的方法学习自信，只能靠学习来提升自信。具体的做法是：
  
  用具体的事例反复训练你的大脑，经过潜意识的每一次思维，告诉自己你是值得信任的，你应当为自己自豪，你必须成为自己最好的啦啦队。
  每天告诉自己一次：我真的很不错！每一次表现出色时，别忘了告诉自己：我真的很不错！每晚入睡前，不妨想一想今天发生了什么值得自豪的事情：得到了好成绩吗？帮助了别人吗？有什么事情超出了自己的期望值吗？有谁夸奖了自己吗？每个人每天都可以找到一件或几件成功的事情，像这样坚持下去，慢慢地你就会发现，这些小成功会变得越来越有意义。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  有一位同学问我：我是一个很容易受别人影响的人，我想做一个更有自信、更有想法的人，但是，我周围的人让我越来越自卑。
  我是这么回答的：美国总统罗斯福的夫人艾莉诺罗斯福说过：“没有你的同意，谁都无法使你自卑。”自信是一个循环。如果你表现出足够的自信，别人就会认同你的自信，你就会因此而越来越自信。



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