欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:怀孕前这些营养不可缺,怀孕,是一个正常的生理过程。但由于胎儿的生长发育使母体负担加重,在妊娠过程中,孕妇会遇到一些不同程度的功能或病理性的问题。妊娠期间,孕妇不仅要给腹中的胎儿供给养料,...,以下是完整【怀孕前这些营养不可缺】原文:

  •   怀孕,是一个正常的生理过程。但由于胎儿生长发育使母体负担加重,在妊娠过程中,孕妇会遇到一些不同程度的功能或病理性问题妊娠期间,孕妇不仅要给腹中的胎儿供给养料,而且要为分娩的消耗和产后哺乳作好营养的储备,因此,怀孕前合理营养补充某些营养十分重要。

    本文源于网络bbcms.net转载


    来源于网络bbcms.net转载

      孕前合理补充营养,也是优孕优生的一项很重要的内容。越来越的年轻夫妇开始关注如何科学生育一个健康宝宝,同时更要保证孕妇身体健康。孕前补充一些对妊娠有宜的营养素,是不能忽视的。 本文源于网络bbcms.net转载

      夫妇双方都要合理补充营养 www.bbcms.net转载自网络

      每一对夫妇都希望未来的孩子健康,所谓健康即是受人体遗传结构控制的代谢方式与人体的周围环境保持平衡。遗传与健康关系密切,遗传是健康的基础。未来孩子遗传素质,就是双亲遗传孩子体格上和智力上各种遗传性状的总和。

    来源于网络www.bbcms.net转载自网络

      生长是从受精开始的,生长过程中自始至终贯穿着遗传与环境的相互作用。遗传是体格生长、智力发育的内因,卵细胞在受精时,来自父母双方的基因组合,赋予了子代生长发育的潜力,而环境因素,如营养和疾病等是外因,决定此种潜力能否充分发挥。富裕的环境,尤其是丰富的营养,可使亲代传递给子代的生长发育潜力得以充分的发挥。因此,当一对夫妇希望怀孕前应做到合理营养。对某些孕妇存在的特殊营养问题或疾病如贫血等,应在孕前进行检查和诊断,针对所缺乏的物质和营养加以补充,待恢复或治愈后再考虑怀孕。对绝大多数夫妇而言,一般建议可以在孕前3个月起,应做好合理营养、身心愉快、养精蓄锐和增强体质。 本文源于网络bbcms.net转载

      对绝大多数夫妇而言,一般建议可以在孕前3个月起,应做好合理营养、身心愉快、养精蓄锐和增强体质。

    来源于网络www.bbcms.net转载自网络

      精子与卵子亲密接触的必备条件

    bbcms.net转载自网络

      怀孕,是精子与卵子结合为受精卵,受精卵又被"种植"在营养丰富的子宫内膜里,生长、发育成为胎儿的过程。要完成这个过程,必须具备: 来源于网络bbcms.net转载

      ①“种子”优良:男子必须有睾丸,并能产生正常而健康的精子;女子必须有卵巢,并能产生正常而健康的卵子。

    本文源于网络www.bbcms.net转载

      ②“道路”通畅:精子和卵子必须能经过发育健康、畅通无阻的生殖管道,精子与卵子正常相遇。

    来源于网络www.bbcms.net转载自网络

      ③“良机”莫失:性交时机的选择尤为重要,因为精子真正具有受精能力的时间仅20小时左右,而卵子有受精能力的时间只有12小时。

    来源于网络www.bbcms.net转载自网络

      ④“土壤”肥沃,即受精卵必须有适宜的生长环境,子宫内膜组织疏松、血管丰富、有供受精卵生长发育的好土壤。要达到上述怀孕的4个条件,孕前合理营养是基础。 www.bbcms.net转载自网络

      合理营养能使后代遗传潜力得到充分发挥,所谓合理营养是指有充足的热量供应、蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等。怀孕前,夫妇可多吃点鸡、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食品,同时还应多吃蔬菜和水果,以保证生殖细胞的发育,给未来的胎儿准备好"全面营养基"。 bbcms.net转载自网络

      贫血夫妇应补充铁和其他营养制剂

    本文源于网络bbcms.net转载

      妊娠后由于胎儿生长发育的需要,使母体内发生了一系列适应性的生理变化,加重了各系统的负担。健康妇女一般能较好地度过妊娠期,但是,原来有疾病的妇女,就需要考虑是否能够承担妊娠的负担,包括能不能妊娠?或者需要等疾病痊愈后多久才能妊娠?贫血是妊娠常见的并发症,部分原有的贫血情况因妊娠而加重,部分在妊娠后发生。

    来源于网络www.bbcms.net转载自网络

      贫血原因多

    本文源于网络bbcms.net转载

      贫血可由多种原因所引起,最常见的原因为缺铁性贫血,其他为巨细胞贫血等。轻度贫血妊娠后对母婴影响较少,重度贫血可增加母体妊娠期并发症如妊高症、感染,甚至贫血性心力衰竭。对胎儿影响亦较大,如早产、胎儿发育不良、胎儿宫内窘迫等发病率均增加。因此,妇女在怀孕前如有贫血,应在孕前进行咨询,并查清贫血的原因和程度,作出评估和处理,免得妊娠后贫血加重,甚至危及母婴安全。

    来源于网络www.bbcms.net转载自网络

      贫血常见类型――缺铁性贫血 来源于网络bbcms.net转载

      缺铁性贫血是体内储备铁缺乏,影响血红蛋白所引起的贫血,是贫血中最常见的类型。育龄期妇女由于月经等因素,体内铁贮存往往不足,妊娠时铁需要量增加,如果不补充足够的铁,会加重铁的负平衡产生贫血。

    www.bbcms.net转载自网络

    本文源于网络bbcms.net转载


  • 育婴百科网提示本文Tag:孕前 营养 


    免责声明:本站育婴知识内容均转自网络,本文仅代表作者个人观点,与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,也不代表本站赞同其育婴知识观点,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容,育婴知识版权归其所有者所有,育婴知识所有者如有异议请告知删除。

 
育婴知识最新评论 返回育婴知识首页>>