近年来英国粹者发现了对人类至关重要的另一大节律，即性节律。研讨以为，男性性节律是以15天为一轮回周期，女仕则是以27天为一轮回周期。
每个性节律周期的最后一天为性节律日，也称性高潮日。每一轮回周期中间的一天为低潮日。性节律和其它生物节律一样，是从人降生的那一天起就开始活动并有纪律地连续终身。
男女双方因为出身年、月、日的不同和男女仕节律轮回周期的大小不同，所以他们不可能完整重合而同步变更。我们每个人都可以依据本人的出诞辰期推算出本人的性节律日。男女仕节律日大体以135天重合一次，一年内也只要2-3天。我们把男女仕节律重合的这一天称为两性节律日。
在两性节律日这天，如男女相会，彼此往往一见钟情。假如过性行为，更是水乳交融，难分难舍。每个人都可能有过如此的时辰，某一天你爱人忽然在你面前使你觉得眼睛一亮，原本爱人还是老样子，可在你的心灵上却发生了一种新鲜感，好象有一种无形的吸引力。
这种情感不同于母子之情、朋友之情，而是建筑在性意向基本上的，男女双方的性特点在某一时辰会发生一种特别的魅力，这种强大的吸引力的发生和特别魅力的呈现，正是男女仕节律日相重合的后果。
男性节律周期较短，一月有两次性节律日。每逢性节律日，一般表示得较主动，有时甚至很激动。女仕性节律周期较长，一月只要一个性节律日，所以女仕也常表示出性冷淡和被动状态，再加上月经期和女人好羞等要素，即便是性节律日也轻易被错过。
夫妻之间，假如在一方的性节律日这一天得不到对方的爱抚，甚至遭到对方的冷淡或回绝，那么就会在心灵深处留下难以愈合的创伤，甚至对对方发生憎恶心理。相反，假如一方适逢性低潮日，对方无论怎样主动，都难以调动其性兴味，勉强从事，也会不欢而散。
性是人的本能，进步性行为的品质，是人类文明提高的反映。因而，为使夫妻恩爱、情感日深，该当掌握本人的性节律日，特殊是要珍惜“两性节律日”。