性行为是夫妻日常生活的重要方面，和谐的性行为，不只可使双方的性欲得到知足，而且还可使彼此身心健健康康。
一、性行为和谐
为使性行为过得融洽和谐，夫妻双方都应理解根本的性知识，尤其要理解男女仕功能的正常差别。不然，夫妻就不能相互默契合营。归结起来，男女仕功能有如下一些差异：
1.男性性欲较激烈、兴旺，随时可以惹起性高兴；女人的性欲相对较弱，性高兴和月经周期有关(通常在排卵期前后和月经前期性欲比较高)。有少数女人在婚前性欲微弱甚至没有，在婚后性行为过程中，性欲才逐步加强。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
2.男性性激动呈现较快，进入快感高潮敏捷，性欲衰退也较快，通常说来，正常男性从性交开始至射精，约需2～6分钟(或3～15分钟)；女仕性激动产生较慢，通常要10～30分钟(或5～15分钟)才干达到快感高潮，高潮保持时间较长，性欲衰退也较慢。
3.男性性欲易集中于性器官，性交欲望甚高；女仕性欲表示较为广泛、复杂，包含谈笑、温存、爱抚等方面，达到一定高兴后，才有性交要求。最理想的性行为是双方同时抵达高潮或让女的方面先达高潮，男子方面再行射精。女的方面抵达高潮后并不波及性交持续实行；而且，和男性迥然不同的是女仕可在短时间内再现快感高潮(性快感的水平因人而异。同一个人，每次性行为的快感水平也纷歧样)。
二、性交频数
性交次数究竟若干才算恰当，这是一个较难回答的问题。性欲的强弱各人不同，即便同一个人也受年纪，体质、性情、职业、气象、环境、心情等多种要素的波及。因而，性行为的次数不能机械地规定，而要依据双方具体状况恰当调理。新婚时期，性欲比较激烈，性交次数比较频仍。婚后头几个月，通常每周2～3次。随着年纪的增长，会逐步减少到1～2周一次。身材较差的人，次数则更少些。夫妻久别重逢，往往性交较频，这是人情世故，但也要恰当控制。 www.bbcms.net转载自网络
性行为能否适度，可用性交次日的感觉作为判别规范。假如双方不觉疲惫，而觉得情神丰满，工作有劲，这就表明性行为适度。假使呈现精种不振、虎头蛇尾、食欲降低，头昏心慌等现象，则阐明有些过度，应加控制。有少数性欲兴旺的夫妻，素来性交频仍，而双方仍心神爽快、精力充分，也应当以为是恰当的。
三、性交时间
每次性交最恰当的时间，最好是在夜晚入睡以前，以便性交后的歇息和恢复体力。有时男子方面日间工作比较严重，身材已感疲惫，最好先睡少焉再行性交，以免轻易产生泄精过早的现象。
此外，在下列几种状况下，男子方面或女的方面必需抑制性欲，减少或防止性交。
1.重病初愈，不宜性交。
2.过度疲惫、酒醉或心情欠好时，不宜过性行为。
3.月经时期，绝对不能性交。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
4.妊子头三个月及最后三个月要禁房事。
5.分娩后至子宫恢复以前(约6～7周)，要根绝性交。
6.女人放环(或取环)及男性输精管结扎后，两周内禁止性行为。女人作输卵管结扎后，一个月内要防止房事。
7.大夫以为要防止性行为的其他状况。
编后语：除了沟通外，敞高兴胸，不用拘泥于某种型态，下点功夫尝试各类不同的变更，对于性行为将会有很大的协助，性行为没有绝对实用的宝典，性爱也没有绝对的守则和忌讳，唯有二人共同积聚经历才是性行为的不贰法门。
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