• 产后瘦身-香菇鱼片粥(图)

• 发布时间：2007-08-13　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

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• 材料各种鱼片、芹菜、白米、红枣、姜丝、香菇 调味料香油、盐、胡椒粉做法１．鱼切片，芹菜洗净并切碎备用。２．白米洗净加水及红枣一起煮成稀饭后，加入姜丝、鱼片、香菇以大火煮开，再加入芹菜末及调味料即可。功效低油烹调。亦可将白米改成胚芽米或糙米。



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