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12个母乳喂养的常见误区
发布时间:2007-07-24 转载:
育婴百科网
分类:
宝宝健康
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欢迎光临
育婴百科
网,今天给大家带来的
育婴知识
文章是:
12个母乳喂养的常见误区
,无论是顺产还是剖腹产,产后的母亲都应能为宝宝提供足够的奶水,这是自然界的规律。然而在具体实施母乳喂养的过程中,错误的观念和操作往往会造成一些妈妈的奶水不足的。让我们...,以下是完整【
12个母乳喂养的常见误区
】原文:
无论是
顺产
还是
剖腹产
,
产后
的
母亲
都应能为
宝宝
提供足够的
奶水
,这是自然界的
规律
。然而在具体
实施
母乳喂养
的过程中,
错误
的
观念
和操作往往会造成一些
妈妈
的
奶水不足
的。让我们及早避开这些
误区
,将
母乳喂养
进行到底!
观念
误区
1.配方奶和
母乳
的
营养
相似,甚至配比更
科学
母乳
具有无可替代的
免疫力
。
初乳
是
宝宝
的第一剂
疫苗
,因为
初乳
中含有免疫
球蛋白
、
白血球
以及各种抗发炎因子。
母乳喂养
可以降低
宝宝
患
感冒
、
中耳炎
、上
呼吸道
感染
甚至慢
性疾病
如
哮喘
的发病次数和程度,同时,
母乳
中的免疫球
蛋白
还能促进
宝宝
自身免疫系统的发育,可以减少日后患
脑膜炎
、
骨质疏松
、
糖尿病
的发生几率。
母乳
为
高智商
加分。
母乳喂养
的
宝宝
比喂配方奶的
宝宝
智商
高5至10点,吃
母乳
越多,
智商
越高。因为
母乳
中的不饱和
脂肪
烯酸和
花生
四烯酸对
大脑
发育所起的作用,而
人工合成
的配方奶是无法制造出因
宝宝
自身而宜的
营养素
的。
母乳喂养
至少12个月。世界
卫生组织
建议:6个月内应采用的最佳
喂养
方式为纯
母乳
,6个月后添加
辅食
并将
母乳喂养
持续到2岁甚至更长;
美国
儿科
协会也认为
母乳喂养
至少应为12个月。2.
鸡汤
、鱼汤、
猪蹄
汤是很好的发奶
食品
鸡、鸭、鱼并不利于发奶。
中国
传统的
月子
饮食
是很不
科学
的,大量的动物
脂肪
往往只长了
母亲
的体重。这些汤水还可能带给
宝宝
一些
毒素
和
过敏
源,产生
副作用
。因为现在大部分的动物体内都有
激素
、
抗生素
或受水源污染而存在汞等
重金属
,这类物质会通过
母乳
进入
宝宝
体内。另外,鱼和
鸡蛋
富含
蛋白质
,极
易引发
宝宝
过敏
反应,易使
宝宝
患
湿疹
和
哮喘
。
豆制品
和
蔬菜
才是最好的发奶
食品
。
大豆
中的
异黄酮
有双向
调节
人体
雌激素
的功能,保证每天食用可以刺激乳母分泌更多的
乳汁
。各类
蔬菜
特别是
根茎
花果因富含大量
矿物质
也是很好的发奶
食品
,在
产后
的头几天,
产妇
只要食用各种
蔬菜
(如
黄豆芽
、西
兰花
|、青椒、
丝瓜
、紫甘蓝、毛豆、西葫芦等)混合熬制的不加任何调料的汤,
奶水
很快就会下来。
蔬菜
应尽量使用有机菜,如无条件,应多冲洗,因为
农药
是不溶于水的,大部分会被冲洗干净,如能使用果蔬清洗机或清洗盐则更好。3.得了
乳腺炎
,不能再
喂奶
了及时
预防
最要紧。大多
妈妈
会等到
乳腺炎
发作后才去
看病
,而医生的主要方法就是使用
抗生素
和停止
喂奶
。其实,
乳腺炎
有早期
症状
如
乳房
红肿
、疼痛或
身体
发冷、
骨头
酸痛等,只要在出现上述任何
症状
,
妈妈
若立刻使用24小时水果疗法,
乳腺炎
就不会发作。24小时水果疗法。方法:所谓24小时水果疗法就是国外最流行的水果
排毒
法,要求是24小时只吃水果(以
苹果
为最佳)或鲜
果汁
,不吃任何其他
食物
,并大量饮用热开水。原理:人体一旦有多余
能量
就会自动用于抵
抗病毒
。消化普通
食物
需要消耗大量
能量
,而水果及
果汁
不仅易于消化,使积聚的
能量
用于抵
抗病毒
,还能提供人体所需的大量
维生素
和
矿物质
。大量
饮水
则可起到将
毒素
排出体外的
辅助
作用。注意事项:·水果应按需食用,只要感觉饿就应吃,不限数量;·必须坚持24小时不吃任何其他
食物
,时间不足则前功尽弃;·
排毒
期间,
奶水
会减少,属正常现象,可继续
喂奶
,并要保证至少每2小时喂一次;·如
症状
较重者,
排毒
天数要增加,要持续用
吸奶
器将奶吸出。4.我
感冒
了,只能吃药,几天不
喂奶
,
奶水
就没了
感冒
和
乳腺炎
一样,只要采用水果
排毒
法即可。5.我是想
母乳喂养
,可我要上班,只能
断奶
挤出
母乳
储存。国际
母乳
会给职业
女性
提供了很好的
喂养
建议——储存
母乳
。该方法不仅让
宝宝
有幸继续享用
母乳
,还可保持
妈妈
乳汁
分泌,防止涨乃之痛。
挤奶
可用
挤奶
器或手挤。挤出的奶应放在经
消毒
的、并有密封瓶盖的
玻璃
或塑料瓶内。最
理想
的是使用
母乳
储存袋,目前国内市场也有卖。……
母乳喂养
时间长
宝宝
更
聪明
母乳
的保存期限如下:储存状态
乳汁
温度时间
室温
初乳
27—32℃ 12小时
室温
成熟
母乳
15℃24小时
室温
成熟
母乳
19—22℃10小时
室温
成熟
母乳
25℃6小时冷藏
成熟
母乳
0—4℃8天冷冻:单门冰箱
成熟
母乳
14天双门冰箱
成熟
母乳
3—4个月冷柜
成熟
母乳
6个月以上
母婴
提示:挤出的
母乳
会分解是正常的,但化冻的
母乳
不能再冷冻。要尽可能让
宝宝
少吃冷冻的,因为冷冻会使某些
抗体
丧失,但比起配方奶,冷冻
母乳
还是可以增强
宝宝
对
疾病
和
过敏
的
抵抗力
。操作
误区
6.
吮吸
不够很多新手
妈妈
都
错误
地认为
母乳
向银行的存款一样越积越多,然而事实
恰恰相反
,
母乳
是越吸越多,因为一旦
乳房
中已没有
乳汁
,
大脑
接
受刺激
才会产生泌乳素,促进更多的
乳汁
产生。只要
宝宝
的
吮吸
是有效的,应该让
新生儿
尽可能的
吮吸
,不要过于限制时间。正常的下奶要几分钟,如
乳腺
不通则要更长时间,如果时间太短,
宝宝
还没吸到就结束了,当然会看似
奶水不足
。其实,等
宝宝
的
吮吸
能力提高了,自然会形成快速
吮吸
的习惯。7.未按需
哺乳
母乳
是每个
母亲
为自己
宝宝
量身定做的
食物
,所以不应向配方奶一样定时
喂养
。事实证明,按需
哺乳
的
母亲
奶水
会更充足。对
新生儿
来说,通常2小时要吃一次奶,有的
宝宝
在某个阶段甚至每小时都要吃。频繁吃奶不仅让
宝宝
获得
营养
、得到
安抚
,还能让
母亲
尽早拥有充足的
奶水
。8.
宝宝
睡眠
时间
过长
在
母亲
的
奶水
变的充足以前,应保证至少2小时
喂奶
一次,如
宝宝
连续
睡觉
,应唤醒他。如果因
乳头
过大
或过小使
宝宝
难以
吮吸
,应每2小时用
吸奶
器吸一次。9.未能有效
吮吸
宝宝
正确的
吸吮
方法是头与
乳头
齐平,
宝宝
的腹部应贴着
母亲
的腹部,
宝宝
要把
乳晕
含在嘴里而不是叼着
乳头
,只有能听到
宝宝
连续的
吞咽
声,才能说明
吮吸
是有效的。10.添加配方奶或
辅食
大部分
母亲
在起初几天会因为种种原因而
奶水
较少,于是,谨慎的新手
妈妈
或爱雏心切的奶奶、外婆就会担心
宝宝
饿着,便迫不及待的加
奶粉
或其他
食物
。其实,添加的
奶粉
正是
影响
母乳
分泌的原因。因为
添加物
会减少
宝宝
的
吮吸
次数,还会造成
乳头
混淆
。因此,国际
母乳
会告诫
母亲
:一天之内
宝宝
接受的
添加物
越多,第二天
母亲
体内产生的
乳汁
就越少。11.一次只喂一边一次只喂一边,
乳房
所受的刺激减少,泌乳自然也就减少了。为此,每次
哺乳
应尽量两边都喂。即使
宝宝
吃了一边
乳房
的
奶水
就饱了,
妈妈
也应排空另一只
乳房
。12.
奶水
量
跟不上
宝宝
需求量。
宝宝
可能会在第3周和第6周等周期内进入快速
生长期
而频繁的要求吃奶,
母亲
往往会觉得
奶水
不够,其实只要按需
哺乳
就可,不必担心。……如何提高
母乳
的质和量? 延伸阅读:我的
母乳喂养
心得 我的
宝宝
还有9天就满
半岁
了,如今除了添加了
蛋黄
米粉
和果泥还在
纯母乳喂养
。今天在这里谈谈我的
母乳喂养
心得,希望JMM少走些弯路。 我的
乳头
本身凹陷,在女儿出生前自己就知道,但是
产检
医院的大夫从未进行过
检查
和建议,所以我也没有太多的想法。所以这点提醒
乳头
凹陷的
准妈妈
们,最好提前问问大夫,看看有什么方法可以改善,不然
后患无穷
。……
孕期
为
母乳喂养
做哪些准备 其次我的
乳头
还很大,这点更是没有引起注意,其实,我压根就没有将
母乳喂养
放在心上,一直是一副随欲而安的心里。所以当女儿出生后的第三天我开始
涨奶
时,才知道了没有准备所带来的手忙脚乱。由于
乳头
大又凹陷,女儿怎么都叼不住,而且
涨奶
很严重已导致了
乳腺
的堵塞,所以女儿一吃我的奶就嗷嗷哭。 可是当时身边所有的人都认为我该是
奶水
充足的
妈妈
,包括医院的大夫,看我下不来奶,她们更是要我闺女万名唑,但是她根本唑不住。大夫建议买了
乳头
保护罩,于是只能一遍又一遍的尝试。可效果还是不很
理想
,奶有,但就是不畅通。
吸奶
器用的是爱德利的那种,也不给劲。
月子
里也没少喝汤,可奶就是不下,基本整个
月子
都是一半
奶粉
一半
母乳
,究竟女儿能吃到多少
母乳
不清楚。 后来在很多人的建议下,买了新安怡的
吸奶
器,居然用了不到一周的时间奶就下来了,而且堵塞的
乳腺
也通了。原本一直想断掉
母乳
,结果却由混合
喂养
变成了纯
母乳
!当时那个后悔没有早准备,而一直认为是自己没有奶呢。但是虽然出了
月子
奶水
下来了,可是女儿由于吃了过多的
奶瓶
,以致不再认我的
乳头
!我的
乳头
那个时候只能用来做
安抚
奶嘴
了!面对着这种局面,我第一反应是断
母乳
吧。可是
老公
和婆婆都觉得这么好的
奶水
断掉了可惜!但女儿不肯吃也是个
问题
,于是想的两全的半法就是吸出来再喂给她。 开始很辛苦,每天她吃奶前必须先吸出来,放到冰箱里。如果等她
想吃
了再吸根本就来不及,毕竟
孩子
还小,只要
想吃
不给就哭。现在好多了,可以现吸然后喂。这样就减少了
营养
的流失。最痛苦的晚上,要先喂了她然后再
吸奶
,不然下次就没得吃了。而且我每次都尽量是与女儿保持一致,就是说她3个小时吃一次,我就3个小时吸一次。如果来得及的情况下,可以当时吸当时吃。 本想的是这样吃吃,慢慢就断掉了,因为听很多人说,这样不如
宝宝
直接吃好。谁知这样用
吸奶
器吸出来给
宝宝
吃,还越来越多!到现在冰箱里还冻了很多她没吃掉多余的
母乳
呢! 我就这样吸着给女儿吃到3个月我上班,本来想单位没有冰箱,就断掉吧,但是又觉得自己的奶这样就不给女儿吃了可惜,于是又带上保温桶上班了,每天在单位将吸出来的奶放到保温桶里,晚上带回家留着第2天给女儿吃。……
上班族
妈妈
母乳喂养
经 现在我由于换了工作,我很是不好意思每天拿着
吸奶
器和保温桶出出进进,所以只在中午的时候吸一次,但是基本没有
影响
我的奶量,还是供应很足。 所以在这里给即将转正的
准妈妈
们几点建议: 1、在
宝宝
出生前一定要先咨询大夫可否
母乳喂养
; 2、如果已经明确
乳头
凹陷,建议提前买
乳头
纠正
器,市面上很多不知是否真有用,但是应该会起到一定作用; 3、一定要准备一款好的
吸奶
器,我推荐新安怡的,确实好用。不然本来
乳头
就有
问题
再
涨奶
,会很痛苦的! 4、实在没有办法下,就只好吸出来喂了,但是吸出来的奶要用温水热,不要煮。 这就是我的
母乳喂养
经历
了。说实话这种方式真的很辛苦,但是想想
宝宝
吃
母乳
抵抗力
高,以后
生病
少,自己就少跟着着急,辛苦些也就没什么了。
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喂养
母乳
剖腹产
误区
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