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孩子贫血多因喂养不当
发布时间:2011-04-18 转载:
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文章是:
孩子贫血多因喂养不当
,生活条件在逐渐提高,可越来越多的孩子却患上贫血。在很多人的理念中,贫血应该是“穷病”,但医学专家指出,现代城市儿童贫血与其饮食方式、生活习惯、营养结构以及卫生习惯等...,以下是完整【
孩子贫血多因喂养不当
】原文:
生活条件在逐渐提高,可越来越多的
孩子
却患上
贫血
。在很多人的理念中,
贫血
应该是“穷病”,但医学
专家
指出,现代
城市
儿童
贫血
与其
饮食
方式、生活习惯、
营养
结构
以及卫生习惯等有关系。
www.bbcms.net转载自网络
只喝奶不吃饭,引起
缺铁
性
贫血
如今,整天喝
牛奶
、喝
酸奶
、吃
奶油
蛋糕
,进主食少,成天和“奶”打交道的
孩子
很多,他们极
易患上
缺铁
性
贫血
。
本文源于网络www.bbcms.net转载
牛奶
中铁含量非常少,每100毫克
牛奶
仅有0.1~0.5毫克,而幼儿每天需要铁含量为12毫克。因此,即使
孩子
每天被灌满各种各样的
奶制品
,还是远远不能满足他对铁的正常生理需求量。
对于这类
患儿
,应该
纠正
其偏食的不良习惯,多吃主食,特别要
鼓励
孩子
多吃富含铁的
食物
,如
菠菜
、
豆制品
、
黑木耳
、动物的心和
肝脏
以及
牛肉
等。
www.bbcms.net转载自网络
食物
“
高蛋白
”,造成
营养
性
贫血
现在不少
孩子
蛋白质
和
脂肪
摄入量
都不缺,却因为新鲜
蔬菜
和水果吃得不够,而缺少
叶酸
。由于
叶酸
缺乏,
骨髓
里的
红细胞
不能发育
成熟
,导致释放到
血液
中的
红细胞
存活
寿命
短,因而发生
营养
性巨幼
红细胞
贫血
。
bbcms.net转载自网络
儿童
饮食
高蛋白
未必就等于
营养
好,
营养
好应该指各种杂食
营养
摄入均衡、适量。这类
孩子
平时应该多吃新鲜
蔬菜
和水果,特别是富含
叶酸
的
食物
,如豆类、绿叶
蔬菜
、新鲜水果以及全麦面包等。
来源于网络bbcms.net转载
不卫生
饮食
习惯引起
贫血
成人
患有
胃病
,不少是由
幽门
螺旋
杆菌引起的。而
幽门
螺旋
杆菌可通过
亲密接触
传染
给
孩子
,使
孩子
小小年纪也染上
胃病
,继而引起
贫血
。比如
成人
通过嚼食来喂
孩子
;一瓶
饮料
,
成人
喝过了,让
孩子
接着喝等等。种种不卫生的
饮食
习惯,让
幽门
螺旋
杆菌“
有机可乘
”。
本文源于网络bbcms.net转载
生活中要严格讲究
饮食
卫生,特别是有
胃病
家族史
的
家庭
,更应该实行分餐制。户外
游戏
后,应用
肥皂
及时
洗手
以防“病从口入”。
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贫血
喂养
孩子
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