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> 孩子为何长不高
孩子为何长不高
发布时间:2007-07-23 转载:
育婴百科网
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成长发育
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欢迎光临
育婴百科
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育婴知识
文章是:
孩子为何长不高
,男人都渴望有个一米八的好个头,女人也希望自己个子高挑苗条。这可不是通过主观努力能达到的,必须从婴幼儿做起。在生长发育期间,通过提供充足、合理的营养,提高睡眠质量,加...,以下是完整【
孩子为何长不高
】原文:
男人
都渴望有个一米八的好个头,
女人
也希望自己个子高挑
苗条
。这可不是通过主观努力能达到的,必须从
婴幼儿
做起。在
生长发育
期间,通过提供充足、合理的
营养
,提高
睡眠
质量,加强
运动
等途径,为
孩子
长高创造
有利条件
,不为
孩子
留下个矮的遗憾。
孩子
到底
成人
后可以长多高,有先天及后天的条件,虽因人而异,不过仍有迹可寻。体质性
生长
迟缓指的是正常的变异。因为个人体质的关系,
病童
的
青春期
延缓发育,
骨头
的
年龄
相较于实际
年龄
为小,但最后的
成人
身高是正常的。一般
诊断
的方法为排除法,所谓的排除法是指经详细
检查
及评估,排除其他以下二种情况之可能,再加上问家长亲属中,是否有
青春期
延缓发育的
家族史
,得以
诊断
。至于追踪及评估测量从10岁开始
规律
追踪。一般而言,此种情况不需要太担心,最后都可达到正常的
成人
身高。
家族
性身材
矮小
“龙生龙 凤生凤”爸妈的身高也会
影响
儿童身高:
影响
人类身高,
遗传
是重要的因子。父
母亲
的身高决定
子女
的身高表现,当然,那不是绝对的,因为后天的
营养
状况及个人
生长
环境
因素
也会有所
影响
。但一般来说,
家族
矮小
病童
,其最后
成人
身高也不会太高,此类
病童
在
诊断
方面需要追溯其
家族史
,而且接受
规律
门诊
追踪即可。其最后
成人
身高一般而言是低于正常标准
成人
身高的。
心理
有
问题
的
孩子
长不高
心理
专家
表示:不仅
基因
、
营养
、
睡眠
等
因素
能
影响
孩子
长高,
心理
因素
也能
影响
孩子
的
生长发育
。因此,在
孩子
身体
没有
疾病
,却出现
生长发育
缓慢
的情况下,
父母
不应盲目地为
孩子
补充
营养
或使用一些
营养
制剂,而应
考虑
一下是不是
孩子
的
心理
出现了
问题
。
影响
生长发育
的
心理
因素
包括1、因
夫妻
情感不和而产生
家庭
压抑气氛;2、
夫妻
吵闹而引起分居或
离婚
的
单亲
生活;3、
父母
失业或下岗出现低落的
情绪
;4、对
孩子
期望
过高
而产生的压力;5、
孩子
管教
太严而失去自信;6、
父母
在吃饭时数落
孩子
产生
逆反心理
。
心理
因素
对
孩子
生长发育
的
影响
,一般通过
孩子
的
身体
健康来反映1、
家庭
的压抑感潜移默化地发生在
孩子
身上,
孩子
情绪
不
稳定
;2、
孩子
食欲不振
;3、
孩子
睡眠
不佳,忽惊忽醒;4、
孩子
消化道
失调
,有时拉稀,有时
便秘
,产生
肠胃
紊乱
;5、
抵抗力
低下,大病没有,
小病
不断。
父母
如何调整
孩子
的
情绪
1、创造良好的
家庭
环境
和轻松愉快的氛围,不要因
夫妻
的
矛盾
让
孩子
感到压抑;2、即使
夫妻
分居或离异,仍要一如既往地爱自己的
孩子
,让
孩子
感到
安全
、
幸福
和自信;3、在
教育
孩子
上不要因
孩子
淘气和不听话,动辙就打骂
孩子
,
惩罚
孩子
,而要多讲道理,多
鼓励
;4、
父母
要针对
孩子
的实际情况来发展他,不要因
过高
期望而给
孩子
加压力。5、关注
孩子
的
饮食
,注意
营养
搭配,不要养成偏食习惯,决不能在吃饭时批评
孩子
或严斥
孩子
,
影响
孩子
的
食欲
;6、留心
孩子
的
大便
,若出现消化道
失调
,
肠胃
紊乱
,就要及时就医,不要拖延。7、若
孩子
是
心理
原因造成
身体
发育的
障碍
,
父母
不要盲目给
孩子
吃助长药,只要
心理问题
解决了,
孩子
生长
激素
分泌率就会恢复正常,到一定
年龄段
就能
迅速增长
。由此可见,儿童的健康是分两方面的,其中任意一方出现
问题
,都会对
孩子
产生不良
影响
,因此,
父母
在关心
孩子
生理健康的同时,切不可
忽略
孩子
的
心理健康
。
性早熟
拖垮
孩子
身高据复旦大学儿童
少年
卫生教研室与复旦大学附属
儿科
医院联合进行的调查显示,目前
上海
约有3万名
性早熟
儿童,且有日益增多的趋势,严重
影响
到
孩子
身体
发育的各方面,这引起了沪上
专家
的广泛关注。
性早熟
的
孩子
为何长不高就像一辆还没有加满油就抢先冲出
起跑线
的车,开始可能领先,但不久就会因为动力不足而中途抛锚,最终被别的车赶上一样,
早熟
的
孩子
开始可能较同龄人高。一旦进入
青春期
,别的
孩子
都按照正常发育进行身高的突增,而
早熟
的
孩子
却因骨
细胞
分裂生殖能力不足,身高增长变得很
缓慢
了;大量的
性激素
又促使骺
软骨
过早闭合,使得
生长
自动停止。而正常发育的
孩子
通过未闭合的骺
软骨
不断增生新的
软骨
、变成成骨,直到20岁左右最终闭合为止,所以
早熟
的儿童比正常发育的儿童反而少
生长
了2—3年,导致
成年
后身材较
矮小
。导致
孩子
性早熟
的
因素
是什么
专家
普遍认为
有以下几点
因素
:①
环境
污染、
食物
中的催长剂等的
影响
②电影电视、书刊报纸中不少性内容的镜头和文字,使
孩子
耳濡目染
,性开化提前。③现在的
孩子
普遍
营养
充足,促使
生长发育
的潜力容易充分发挥出来。你的
孩子
有
性早熟
现象吗
女孩
在10岁以前就出现
初潮
,
乳房
开始发育等迹象,
男孩
在12岁前就出现变声、长胡须和体毛,这些
青春期
出现过早的现象即为儿童
性早熟
。近年来,儿童
性早熟
显著上升,导致
孩子
身高发育受到一定的限制。
病理
性的
生长
缺失,
治疗
有
黄金时期
这是真正有病因的情况,而这种情况大部分是因为
生长
激素
的缺乏所造成,特性:1.
病童
大部分年
生长
率少于4公分,2.且身高位于正常族群中的3个百分比以下。这类儿童需要特别注意,他们需要
规律
的追踪
检查
身高:每
两个月
用精密身高测量器测量身高一次,持续追踪6个月以上以确定是否有上述之情形,因为单一两次的身高测量以及普通身高测量器的测量是不够准确的。因此,此类
病童
一般我们都会建议他们接受
规律
的追踪,以及及早
诊断
而达到提早
治疗
的效果,因为在这3种情况中,只有这一种经
诊断
为
生长
激素
缺乏症的
病童
可以用
生长
激素
及早
治疗
,才能达到其正常
成人
身高。每个
孩童
的
生长
速度都不一样,但每个时期都有每个时期的
生长
标准,下表则可提供大家做一参考:所以如果发现
小孩
有
生长
迟缓或者年
生长
率少于4公分者,则不要太过于紧张,请
儿科
内分泌
或
遗传
科医师追踪,
检查
及评估,及早找出
问题
所在,达到提早
诊断
,早期
治疗
即可。适切的
诊断
及
治疗
,才不会
错失良机
,失去黄金时机,而造成终身的遗憾。让
孩子
长高的四大
要素
不能
挑食
人的长高过程有两个高峰期:一个是
婴幼儿
时期,另一个是
青春期
,这个时期促进长
高营养
是基础。要给
孩子
多吃些富含各类
营养
的
食物
,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、
瘦肉
等
动物性
食物
,富含
维生素
C和A以及钙等
无机盐
的
蔬菜
、水果等,尤其是钙,给幼儿和
学龄儿童
添加适量的
钙质
和
鱼肝油
,这对长个子是很有益处的。保证充足的
睡眠
健美
专家
常说“
孩子
睡得好,长得高”。
科学
家们发现,
生长
激素
出现分泌高峰是在
孩子
睡眠
时——在晚十点以后,而且持续较长时间。希望
孩子
长个子,一定要在晚上十点以前就寝。充足的
睡眠
是促进
宝宝
长高的重要途径。多选有利于长个的
运动
孩子
的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目,比如
游泳
、
舞蹈
、羽毛球、
乒乓球
、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的
运动
,比如举重、举哑铃、拉力器、
摔跤
、长距离
跑步
等,对身高增长是不利的。保持愉快的心情
影响
孩子
生长
的重要的
生长
激素
,在
睡眠
和
运动
的时候分泌较高,在
情绪
低落的时候分泌较少。如果您的
孩子
经常处于受到批评、责备,
父母
争吵的
环境
中,心情压抑、
情绪
低落,那会严重
影响
孩子
长个。
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生长发育
孩子
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