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避孕安全期推算法
发布时间:2007-06-06 转载:
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孕期知识
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文章是:
避孕安全期推算法
,算安全期是所有避孕方法中最簡單卻也是最不安全的方法,雖然是最簡單的方法,但是避孕效果卻不如其它方法有效。採用安全期避孕通常必須男女兩個人共同努力,只要有其中一方疏忽...,以下是完整【
避孕安全期推算法
】原文:
算
安全期
是所有
避孕方法
中最簡單卻也是最不
安全
的方法,雖然是最簡單的方法,但是
避孕
效果卻不如其它方法有效。採用
安全期
避孕
通常必須男女兩個人共同努力,只要有其中一方疏忽或是不合作就很容易
避孕
失敗。首先,您必須計算出
排卵
可能時間,在這段比較容
易受孕
時期,
避免
同房
或是採用保險套
避孕
。推算
安全期
有許多方法,例如基礎體溫法、日曆推斷…..等等。1.
安全期
:如果
月經
期很規則,相隔30天一次
月經
的
女性
排卵
日大約發生在下次預定
月經
前的12到16天之間,所以下次預定
月經
前的11到19天即為容
易受孕
時期,就是所謂的危險期。下次預定
月經
之前的10天即為
安全期
。簡單的說,最短週期天數減去18天即為危險期的第一天;而最長週期天數減去11天即為危險期的最後一天。舉例來說,一個婦女其
月經
週期從25天到33天不等,那麼她的危險期從
月經
週期的第7天(25-18=7)算起,直到第22天(33-11=22)為止;這其中16天必須
避免
從事性行為,或是配合其它方法
避孕
。2.基礎體溫:所謂基礎體溫法和
安全期
推
算法
是相同目的,一般來說,已
排卵
日將
月經
分前半段為濾泡期,後半段為黃體期。在黃體期期間,因為受到黃體成長
激素
分泌較多的影響,有
排卵
之
月經
,
排卵
後體溫會較為升高,大約是升高0.5至1度,這就是依據體溫升高的情形來判斷是否為
安全期
,因此方法較困難,很少人用此方法
避孕
。推算
安全期
首重
月經
規則及堅強的
自制
能力,如果
月經
不規則、產後或
哺乳
的婦女,或是意願不高的
夫妻
,還有年輕的
少男少女
們也不適用此法來
避孕
。
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避孕
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