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怀孕前后乳房变化的12疑问
发布时间:2007-06-06 转载:
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分类:
孕期知识
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育婴知识
文章是:
怀孕前后乳房变化的12疑问
,产后,乳房变得非常丰满、且有了乳汁,很多妈妈都会面临着一系列的乳房问题:比如,如何清洁,如何自检,以及如何防止乳汁渗漏等。1、产后乳房如何清洁?每天以棉球沾水或婴儿...,以下是完整【
怀孕前后乳房变化的12疑问
】原文:
产后
,
乳房
变得非常
丰满
、且有了
乳汁
,很多
妈妈
都会面临着一系列的
乳房
问题
:比如,如何清洁,如何自检,以及如何防止
乳汁
渗漏等。 1、
产后
乳房
如何清洁? 每天以棉球沾水或
婴儿
油清洁
乳房
,
避免
使用
碱性
香皂
,因为它会将
皮肤
的油脂洗掉了。小心地照顾您的
乳房
,切勿用毛巾用力擦拭,小心拍干即可。 穿
胸罩
之前最好先让
乳房
自然干,每次
哺乳
前应记得
洗手
以
预防
感染
。 2、
怀孕
及
哺乳期
,如何自检?
怀孕
或
哺乳
时因
乳房
胀大,常常容
易忽略
乳房
病变
,其实这个时候
乳房
患病的
危险性
并不低,因此
怀孕
或
哺乳期
间,
乳房
检查
仍有必要。
专家
提醒,
怀孕
或
哺乳期
妇女也应该定期
自我检查
,尤其
怀孕期
间,因受
内分泌
影响
,某些
乳房
肿瘤
可能变大,特别是
腺瘤
,会给
妈妈
造成
心理
上的
焦虑
,需要作进一步
检查
确诊
。与繁杂的医院
检查
不同的是,
日常生活
中的
自我检查
显得快速而简单。 3、为什么会乳管阻塞? 刚
哺乳
的头几周,可能发生乳管阻塞的情况。原因很可能是胀奶,
胸罩
太紧、或干燥的
乳汁
堵住了
乳头
所致。如果乳管堵住了,
乳房
会变得沉重,同时
皮肤
发红。 使乳管
通畅
的办法是用胀奶的那一侧
乳房
哺乳
,
喂奶
时由疼痛处的上方朝
乳头
的方向
按摩
也可以
缓解
,如果
乳房
还未
通畅
的话,不应再用此侧的
乳房
哺乳
,需立即就医。
专家
建议 如果
乳罩
不合适,
乳头
在
乳罩
的压迫下,容易致使
乳头
和
乳罩
之间
摩擦
加剧,造成乳管堵塞,会引起
奶水
少或无奶的现象。所以一定要选对
乳罩
。同时注意保持
乳罩
和
乳房
的干净,尽量不要使用充满香气的
肥皂
和
化妆水
来清洁
乳房
。 4、胀奶怎么办?
产后
3-4天左右,
乳房
中会充满
乳汁
,
乳房
变大变重,变得柔软而且温暖,此即俗称的胀奶。胀奶通常只持续1、2天,但非常不舒服。舒解胀奶的办法是用
吸奶
器人工
挤奶
或给
宝宝
喂食
(
哺喂
前应先挤掉一些,好让
宝宝
能更好的吮
吸乳
房)。此外,热敷或轻缓地
按摩
都可以
缓解
疼痛。 5、乳
头疼
痛怎么办? 开始
哺乳
时,
宝宝
吸食的前几分钟,
乳房
感觉有点儿疼痛,这种疼痛是正常的,几天后就会消失。但如果
乳头
持续疼痛,您就需要去看专科医生了。 6、
乳头
龟裂怎么办?
哺乳
时,
宝宝
不正确的吮
吸乳
房,都可能造成乳
头疼
痛及龟裂。只有在开始和结束
哺乳
时都小心地处理,才可
避免
;若已经发生疼痛或龟裂时,
喂食
前后也必须小心处理好,让
乳头
能尽快康复。 7、有必要使用
乳头
套吗? 为保护疼痛的
乳头
,可以使用
乳头
套。
哺乳
时将
乳头
套套
在
乳头
上,让
宝宝
通过套子
吸奶
。将您的手置于
乳房
与
肋骨
间,轻轻的向上挤,以便将
乳头
置于
乳头
套间,这个方法可以让
宝宝
的口中完全吸入
乳头
,并
避免
疼痛的
乳头
受伤。
宝宝
很快便会适应
乳头
套的感觉和味道。 8、如何防止
乳汁
渗漏? 如果您使用胸垫来防止
乳汁
渗出沾湿衣服的话,应
避免
选购有塑胶边或支撑的胸垫。每次
喂奶
后或湿透时即应更换胸垫。 9、我得的是
乳腺炎
吗?
乳腺炎
最初的
症状
是
乳房
肿胀
、变软且
感染
的部位
红肿
,有时还出现以下
症状
:包括
发烧
、发冷、疼痛、
头痛
、
恶心
及
呕吐
。如果您怀疑自己患上
乳腺炎
,应立即就医。如果
治疗
妥当,
乳腺炎
可在1周左右治愈。由于
乳腺炎
只
感染
乳房
组织,与
乳汁
无关,因此不会
传染
给
宝宝
。 10、
乳房
充血怎么办?
乳房
充血可在
产后
乳腺
刚开始分泌
乳汁
的24一72小时发生,也有可能发生在给
孩子
断奶
的过程中。
乳腺
充血会使乳部胀满、肿大,双乳触痛。这时候应采用优质
哺乳期
专用
胸罩
,并且用冰块
冷敷
,几天之后就能
消肿
。随着
乳汁
分泌正常,
乳房
会变软。 11、
断奶
后渗乳,正常吗? 很多
妈妈
发现,她们停止
喂奶
几周乃至几个月之后,依然发现
乳房
继续渗出少量的
乳汁
。这也是属于正常现象,因此不需要过分担心。 12、
产后
如何选择
胸罩
? 应尽量选择合身、
舒适
、棉质
胸罩
。
产后
、特别是
断奶
后的一段时期内,
胸围
会不断变化,要注意随时更换,保证穿合身的
胸罩
,
预防
乳房下垂
。
乳房
自我检测的方法: 1 淋浴,先做彻底清洁。 2 举左手放在头顶,用右手轻揉左
乳房
。 3 手掌从
乳房
外部开始,从向
乳头
推进。 4 换一个方向重复上述步骤。 5 然后举右手放在头顶,用左手轻揉右
乳房
。 6 最后,坐在镜子前面,
检查
乳房
颜色或
皮肤
变化。
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