• 我和宝宝一起成长（十）

• 发布时间：2007-06-28　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

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• 怀孕9个月（33-36周）：胎儿成长：我抵御外界刺激的能力增强了。1、胎毛逐渐减少，但头发长的更多，指甲快速长长。2、胎儿固定并下降。3、胎儿所有器官发育成熟，耐受力强，X光及药物对胎儿的影响降低，但仍尽量避免。孕妈咪的变化：1、子宫位置下降。2、子宫出现无痛性收缩。3、开始会有尿失禁、便秘或是频尿、腰酸背痛更严重。4、原有症状加重。5、最容易有产前忧郁症。建议：水肿、频尿或尿失禁在产后会消失。孕妇睡觉时脚抬高、睡前脚泡热水、穿弹性袜，或是喝有利尿效果的无糖红豆、绿豆汤，可改善水肿，但每一个人的体质不同，效果也会差异。同样地，因静脉受到子宫的压迫，导致血液回流不佳，容易手麻脚麻，可在早上起床时，多活动手脚或是泡热水。



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