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> 秋季,“再战”哮喘
秋季,“再战”哮喘
发布时间:2007-05-30 转载:
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分类:
宝宝健康
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文章是:
秋季,“再战”哮喘
,秋风不仅吹黄了树叶,也带来了恼人的问题——哮喘。临床医学统计资料表明,在哮喘患者中,60%以上在12岁之前发病,所以哮喘患者中多数是儿童,而80%以上又在深秋时节发...,以下是完整【
秋季,“再战”哮喘
】原文:
秋风不仅吹黄了树叶,也带来了恼人的
问题
——
哮喘
。
临床医学
统计资料
表明
,在
哮喘
患者
中,60%以上在12岁之前发病,所以
哮喘
患者
中多数是儿童,而80%以上又在深秋
时节
发病或
复发
。让
妈咪
们了解如何发现和
预防
,就能帮助
宝贝
们
远离
哮喘
。
秋冬季
是
过敏性
疾病
好发的
季节
,我国大部分地区由于有
空气污染
、风沙、人口密集,导致接触
过敏
原的机会增多,使得
过敏性
哮喘
逐年增加。
过敏性
哮喘
是儿童
过敏
疾病
之中困扰最多也最严重的一种,发病
年龄
80%在5岁以前,且有逐渐提前的趋势。
男孩
比
女孩
多,约为2:1,其中1/3有
哮喘
家族史
,1/4
患儿
同时患有
湿疹
,约有1/2同时患有
过敏性
鼻炎
。 认清
过敏性
哮喘
秋季
为何易发
哮喘
? 原因一:气道高反应
哮喘
是儿童时期常见的
呼吸道
疾病
,病因很多,主要包括特异性体质和
感染
等等。
哮喘
体质儿童到了
秋天
,
呼吸道
处于十分
敏感
的高反应状态,医学上称为“气道高反应”。在此基础上,
患儿
气道如受到外界
因素
刺激,如吸入寒
冷空气
、
刺激性
气味、
呼吸道
病毒
感染
等,原有
炎症
反应加重,
呼吸道
阻力明显
增高
,便诱发
哮喘
。 原因二:
尘螨
与
冷空气
是
诱因
夏季
由于气温高,湿度大,藏匿在室内的
尘螨
繁殖
加快,
尘螨
被吸入
呼吸道
,作为异体
蛋白
,可引起
过敏
。虽然
秋季
气温逐渐下降,
尘螨
大量
死亡
,
空气
中致敏成分逐渐下降,但是气道内
炎症
及高反应状态的
消退
需要很长时间。气温下降,可引起
呼吸道
黏膜
内
血管
收缩,局部
抵抗力
降低,
细菌
、
病毒
容易
乘虚而入
,引起
感染
,诱发
哮喘
。因而每当
冷空气
来临,就会形成一个
哮喘病
发作高峰。
妈咪
如何
辨别
过敏性
哮喘
? 如果发现自己的
宝贝
在接触
过敏
原后发生
咳嗽
、呼吸困难,呼气时有哮鸣音(拉风箱样的声音),例如对
冷空气
过敏
的
宝贝
突然走入
寒冷
的室外后发生
咳嗽
、
憋气
、喉中传出或贴在
宝贝
的胸壁听到拉风箱的嘶嘶声,就说明
宝贝
发作
哮喘
了。
秋季
预防
是关键 注意天气变化,
预防
感冒
医学研究认为,
哮喘
关键在
预防
。深秋
时节
,气温、气压、气流等气象
要素
变化剧烈,昼夜温差悬殊,再加之
宝贝
体质较弱,一旦不能适应这种剧烈变化的
环境
,就容易
伤风
感冒
,从而引起
哮喘
发作。
妈咪
要根据气候的变化,及时给
小儿
增减衣服,夜间盖好
被子
,防止受凉
感冒
。 室内温度不宜
过高
,以免使室内外温差
过大
。 不要从温暖的房间突然走到
寒冷
的室外;外出时,给
宝贝
戴上
口罩
,使
冷空气
进入体内先进行一番“预加温”。 ◆小一些的
宝贝
喜欢
妈妈
抱着,头俯贴于
妈妈
肩上,如果这时用耳贴在
宝贝
背部,可以听到像拉风箱样的嘶嘶声。 ◆大一些的
宝贝
自己可以感觉到喘憋、气短、
胸闷
、呼气加深,喜欢坐着,用双手撑在
膝盖
上,头俯在两
手臂
之间,
情绪
比较
急躁
。 ◆
病情
严重的
宝贝
面色苍白,
鼻翼
扇动,口周发青,
大汗淋漓
,需要送往医院抢
救治
疗。 哪些
宝贝
易患
过敏性
哮喘
有
过敏
体质的
宝贝
即有
湿疹
,
荨麻疹
的
病史
,
父母
或其他亲人常有
哮喘病
或其他
过敏性
疾病
;
呼吸道
敏感
的
宝贝
即有气道高反应性,一旦接触外界
过敏
原后,就可以发生一系列复杂的变态反应而引起
支气管
收缩,
呼吸道
狭窄,
哮喘
也就发生了。 查清
过敏
原 常见的致敏
因素
有灰尘、
花粉
、
霉菌
及
尘螨
; 有些
食物
如鱼、虾、蟹等也是重要的
过敏
源;
药物
也是不可忽视的
过敏
物质。 因此,
妈咪
应密切关注
宝贝
的生活、
饮食
习惯,寻找引起
哮喘
的致敏
因素
,尽量
避免
与致敏物质接触,在
空气
质量差的日子及
花粉
季节
减少外出。这是
预防
哮喘
的有效措施。 加强
营养
让
宝贝
多吃些富含
蛋白质
、
维生素
、
微量元素
的
食物
,如
瘦肉
、禽蛋、
豆制品
以及新鲜
蔬菜
、水果、干果等。 防止疲劳,多
锻炼
增加
抵抗力
在
日常生活
中,应防止
宝贝
过度疲劳,保证充足的
睡眠
,加强
体育锻炼
,增强体质,如进行
日光浴
、
水浴
、
空气
浴,
训练
宝贝
的
耐寒
能力,促使
神经
和
血管
反应更加灵敏,适应外界气候变化。提高机体对气候变化的
适应性
和耐受力,减少发病的机会。
哮喘病
儿适合的
运动
有
散步
,做体操,打
乒乓球
或羽毛球,夏天还可进行
游泳
锻炼
。但不宜参加剧烈
运动
或
竞争
性强的
运动项目
。
饮水
排毒
多饮温开水,每日
饮水
量至少应达到1000毫升,可促进体内
毒素
及
过敏
物质的排泄,即使不用
平喘
药,气喘
症状
也亦见减轻。 TIPS:常见
过敏
原 自然界能引起
过敏性
哮喘
的
过敏
原有很多,但主要以吸入性
过敏
原最为常见。
过敏
原
过敏
程度
尘螨
尘螨
是最常见的室内
过敏
原。与
哮喘
关系最为密切的四种
尘螨
是屋
尘螨
,粉
尘螨
,宇
尘螨
和多毛螨。
花粉
引起
哮喘
的
花粉
有数百种,它有较明确的地区性和
季节性
。在我国与
哮喘
关系最为密切的
花粉
有蒿属
花粉
、豚草
花粉
和狗尾草
花粉
。 蟑螂 与
哮喘
有关的蟑螂有美洲大蠊,
德国
小蠊和黑胸大蠊。蟑螂的
过敏
原与
尘螨
相似,漂浮在
空气
中使
宝贝
吸入而
过敏
。
真菌
与
哮喘
发病有关的
真菌
有交链霉,青霉,毛霉和曲霉。
真菌
引起的
哮喘
一般发生在
夏季
,特别是霉
雨季
节。其他 烟、油烟、
冷空气
、丝棉和某些
食物
,如鱼虾、
牛奶
、
鸡蛋
等。 特别注意 某些饲养厂为了
治疗
奶牛
的
感染
而使用
青霉素
等
抗生素
,即便在
牛奶
中的极微量,也可导致
过敏
,因此,
妈咪
要给
宝贝
选用信誉好,知名度高的企业生产的
奶粉
或
牛奶
。 对待
过敏
原的4大原则 对于已知的
过敏
原,一定要做到“避、忌、替、移”。 原则一:避
避免
接触
过敏
原或食用
过敏
食品
。例如对
尘螨
,屋尘
过敏
,就应该
避免
使用易藏
尘螨
的地毯,卧具(褥、被、枕),
毛绒玩具
;保持居室干净、干燥、通风,以
避免
屋尘
过敏
。 原则二:忌
禁忌
接触
过敏
原或食用
过敏
食品
。例如对
牛奶过敏
,不仅要禁止
宝贝
吃
牛奶
,而且要禁止
宝贝
吃含
牛奶
的一切
食物
,包括
冰激凌
,
蛋糕
和
雪糕
。 原则三:替 简单地说,就是用对
宝贝
不
过敏
的东西或
食品
去替代引起
宝贝
过敏
的物品和
食物
。例如用木质
玩具
替代绒毛
玩具
,用
豆浆
替代
牛奶
。 原则四:移 移开任何对
宝贝
过敏
的物品,如花木,香料;还指换
环境
,即从
易过敏
的居住地搬移到不再引起
过敏
的地方暂居或安居(如从潮湿的平房搬到通风良好的楼房居住;在有多量
真菌
的南方霉
雨季
节搬到干燥的北方居住)。
过敏性
哮喘
的治
疗方
法 避开
过敏
原 让
宝贝
离开引起发病的
环境
,同时要
积极
地解除。 吸入疗法 医生根据不同
年龄
和不同
病情
,采用不同的吸入装置让
宝贝
将
药物
吸进肺内。 不同
年龄
宝贝
吸入装置的选择; 4-5岁的
宝贝
可以用有活瓣的口器式储雾罐
辅助
吸入装置将
药物
吸入; 6-7岁的
宝贝
可用准纳器、涡流式吸入器或旋转式吸入器吸入干粉剂; 7岁以上的
宝贝
则可直接使用气雾剂吸入器吸药。
哮喘
急性
发作时使用
空气
压缩泵雾化吸入器给药是最好选择。 综合
治疗
法 医生对
病情
严重的
宝贝
常采取综合措施,通过多种途经给药,包括
静脉
输液
、
肌肉
或皮下
注射
、口服、吸入等。
激素
:用来减轻变态反应性
炎症
,分为全身用药和局部用药。多数
妈咪
对
激素
有顾虑甚至恐惧,但要知道
激素
是
治疗
哮喘
的必用
药物
。
支气管
扩张剂:用来解除
宝贝
的
支气管
收缩,
缓解
呼吸困难,也分为全身用药和局部用药。 吸入性制剂:在
哮喘
急性
发作时需紧急使用,局部用药的方式能迅速解除
宝贝
的呼吸困难。 脱敏疗法:对
过敏
原明确的
宝贝
,采用特异性
免疫疗法
,即脱敏疗法。 TIPS:特别注意 值得提醒的是,
妈咪
若发现
宝贝
发作
哮喘
,一定要去医院
治疗
,尤其是第一次发作或虽然发作多次后;同时也要有备用
药品
。自行购药或忙乱
求医
常常会延误
治疗
,加重
病情
。 做好
过敏
排查“日记” 虽然医院能给
宝贝
做“
过敏
原检测”,根据现有的测试水平,通常检测的项目不超过100个,而常见的
过敏
原有200多种,由于污染等
因素
,每天
环境
中又会出现新的
过敏
原,因此,
妈咪
给
宝贝
建立一份
过敏
排查“日记”就相对更准确一些,更能起到
预防
的作用。 ★将每日的
食物
、所到
环境
、接触物品记录下来; ★将出现
过敏
现象前3天内所做记录列为“可疑对象”; ★如“可疑对象”连续出现3次以上,需要与医生沟通及时分析结果; ★将肯定的
过敏
原记录下来,贴在冰箱等醒目位置,以便查阅。
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秋季
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