• 孕前的三个月你该干什么?

• 发布时间：2011-04-17　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：孕前的三个月你该干什么?，当你有怀孕准备的时候，就要提前三个月做好准备了。孕前三个月◎如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。◎选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季...，以下是完整【孕前的三个月你该干什么?】原文：

• 当你有怀孕准备的时候，就要提前三个月做好准备了。
  孕前三个月
  ◎ 如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。
  ◎ 选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。

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  ◎ 停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。
  ◎ 脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。
  ◎ 夫妻都不能抽烟。
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  ◎ 调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。
  ◎ 到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。 www.bbcms.net转载自网络
  ◎ 要有一定的经济准备。
  ◎ 检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。
  ◎ 清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  怀孕前两个月
  ◎ 这个月你可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动。
  ◎ 把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间。
  ◎ 经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。
  ◎ 把你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳。
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  ◎ 在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。
  ◎ 在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便。
  ◎ 此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。
  ◎ 如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。
  ◎ 要养成物归其位的习惯。
  ◎ 适量补充优质蛋白质。
  ◎ 与你的狗、猫、鸟等宠物隔离 本文源于网络www.bbcms.net转载
  怀孕前一个月
  ◎ 这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。
  ◎ 你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  ◎ 电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。已经面市的护胎宝防护罩可有效防磁，建议你预先购买一套。
  ◎ 准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。
  ◎ 受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。
  ◎ 避免月圆之夜受孕，以免产生低智或畸形儿。
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